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通过抚摸按摩，可以改善睡眠，情绪发展会增强1～3倍。
④减轻疼痛。
通过胸部按摩可以顺畅呼吸；通过腹部按摩能够消除腹胀。
⑤亲子交流。
通过眼神和动作交流，宝宝会觉得自己更受人重视，增强自信。
⑥熟悉身体部位。
通过一边按摩一边说出身体部位名称，有利于宝宝熟悉自己身体的各部位，便于今后准确说出自己哪个部位不舒服。
⑦及时发现疾病。
通过按摩时观察身体是否对称以及各种身体反应，能够及时发现头部倾斜、双手摆动、语言发展、听力发展等方面的问题，及早治疗。
【温馨提示】
给宝宝抚摸按摩，与外面营业性的成人按摩有诸多不同。
主要表现在：
①按摩力度一定要轻，大多数时候是轻轻地捏。
完整地说应当是抚摸按摩，简称“抚摩”
，目的是要避免伤害到宝宝幼嫩的血管和淋巴管。
②按摩方向与成人相反。
这主要是指按摩的手要从上到下，从头部到躯体、从躯体到四肢，原因同样在于宝宝的血管娇嫩。
③有一个良好的按摩环境。
时间要恰当：要选择不饿、不烦躁的时候进行，例如喂食前和喂食一个半小时后，尤其是洗澡以后、午睡之前、晚上临睡之前的时光；地点要安全：避免宝宝突然翻身时发生意外；环境要幽静：避免突然发出声响，吓宝宝一跳。
【常犯错误】
有的爷爷奶奶在给宝宝抚摸按摩时，完全没有章法。
给宝宝抚摸按摩时，应从身体的左侧开始才有效。
这一方面是遵循了两极对立的原理；另一方面是东方人认为人体的一侧易于接收，另一侧强于排出。
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