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温实指了指自己?的上腹部，“胀得很，硬邦邦的，感?觉肚子里鼓了个球。”
桃桃点了点头?，伸出小手，“让我先看看。”
她将三根手指搭在温实脉间?，温实没有积食，自然把不出任何症状，但桃桃还是能根据她所说的症状，来判断病症。
桃桃又对着温实说?道：“先把舌头?伸出来。”
温实立刻配合的将舌头?伸出。
桃桃看了看她的舌头?，认真对温实说?道：“温先生，你?的舌头?发白，体内寒气比较重，可以?多吃的小米、生姜类的。”
温实将舌头?伸回?去，咳了咳，给桃桃使了个眼色，低声说道：“我们在玩游戏，不是真的看病，你?按照我说?的症状诊断。”
桃桃表情严肃，问道：“舌苔厚腻，你?今日的饮食吃了什么？”
温实立刻用夸张懊悔的语气说?：“哎呀！
都怪我！
今日齐师傅坐了新菜，是酸酸甜甜的糖醋里脊，我一时没忍住，吃了一碗后又添了碗，最后还把酱汁拌米饭吃了，吃的时候一时爽，现在难受得很。”
院子内都响起了孩子们笑声，他们都想到刚才铁蛋的样?子。
桃桃小脸严肃，摇了摇头?，“这就是了！
《黄帝内经》有云：‘饮食自倍，肠胃乃伤。
’你?的脾胃，就像拉车的小马驹，本只能拉一车粮，你?偏要?给它装上两车、三车，它怎么?拉得动?？自然就罢工了，停在路上，那?些粮食堆在车里发酵，你?就觉得胀、觉得顶。”
这番说?辞贴切且易懂，不光温实觉得极好，连孩子们都潜移默化地听了进去。
“谢谢桃桃大?夫，我明白了。”
温实顿悟起身。
温实对着孩子们说?道：“今日铁蛋替大?家受了这个教训，告诉我们，即便?是齐师傅做出的多么?好吃的东西，我们享用之时，也需记得‘适度’二字。
七分饱，三分饥，身体最是舒服安康，何况齐师傅以?后做的次数多着呢，一次吃不舒服，下次怎么?吃呢。”
“大?家都清楚了吗？”
温实问孩子们。
“清楚了！”
孩子们齐声回?答。
温实和沈悦并肩站在童蒙馆的门口，目送着一个个小身影回?家。
温实嘴角噙着一抹笑，对沈悦轻声道：“下午辛苦你?带着孩子们了。”
“不碍事，你?今日那?个游戏，起了大?作用了，刚才孩子们吃糯米糕，都是细嚼慢咽的。”
温实像是想起什么?的，“没浪费吧？”
不能吃太饱，但也不能吃太少浪费掉呀。
“没有，狗娃可是最珍惜粮食的，他盯着呢。”
沈悦拍了拍温实肩膀，让他放宽心。
温实回?想起那?日家访场景，狗娃爹就是最朴实的农民，在他教导下，狗娃也是珍惜粮食的，对植物也极为了解。
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