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刘洋已经站在跑道边上,穿著一身乾净整洁的体能服,精神抖擞。
旁边还站著两个穿白大褂的——那两个校医也到了。
“苏教官!”
刘洋跑过来,“咱们今天怎么跑?”
苏寒活动了一下脚踝:“慢慢跑,跑跑停停。
今天目標是三百米。”
“三百米?”
刘洋愣了一下,“您前天不是跑了两百米吗?”
“对,今天加一百米。”
刘洋没再问,点点头:“行,我跟著您。”
两个校医对视一眼,一个拿起血压计,一个打开记录本,表情严肃。
苏寒踏上跑道。
深呼吸,放鬆,慢慢起步。
还是那种慢到像快走的速度,每一步都踏得稳稳的。
刘洋跟在旁边,比他快一点点,保持半步的距离。
一百米。
呼吸开始重了。
两百米。
心跳开始快了。
两百五十米。
腿有点发软。
苏寒放慢速度,变成快走。
走了五十米,停下来,双手撑著膝盖,大口喘气。
刘洋在旁边紧张地问:“苏教官,您没事吧?”
“没事。”
苏寒直起身,“歇一分钟,继续。”
两个校医立刻上前,量血压、测心率。
“血压正常,心率略高,在安全范围內。”
校医道。
苏寒点点头,活动了一下腿,又开始跑。
这次跑了一百米,又停下来。
走走跑跑,跑跑走走。
最后加起来,刚好三百米。
刘洋在旁边看著,心里说不出是什么滋味。
三百米。
他热身都不止跑这么点。
但对苏寒来说,这是拼了命才达到的目標。
“苏教官,您太拼了。”
刘洋忍不住道。
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