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§在运动中守望健康
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什么样的女人最美?什么样的女人最漂亮?答案自然是无数的。
要知道美丽与漂亮是有区别的。
一个女人是否美丽,也许不能全看脸蛋是否长得美与丑。
真正的美丽是一种光彩,是自然的流露,是一种扑面而来的感觉。
女人不运动就会过时,这似乎是现代都市女性的一句时尚宣言。
而运动的目的也不再是“减肥”
一个词就能概括的。
爱运动的女人不认为美容化妆品可以留住青春,这就如同她们认为金钱不是万能的一样。
可以说爱运动的女人比爱化妆品的女人,更懂得形体和美。
飞快的生活节奏,沉重的工作压力,以及激烈的社会竞争,让我们在旭日东升之时,带着洒脱的个性、自信的微笑、敏锐的能力迎接每一天。
成天裹在死板的职业装里,拿开会、加班、应酬当一日三餐,睡眠时间少到几乎在透支生命,都快把工作的女人们鞭挞成一只不停地旋转的陀螺了。
都说有事业的女人最幸福,谁知奔事业的女人多辛苦?但忙归忙,可不能就此亏待了自己,不妨忙中偷闲用运动宠爱一下自己,让自己保持健康的身体和美丽的容颜。
于是,越来越多的女人加入了运动行列,有的去女子健身中心跳健美操、练瑜伽、跆拳道;有的到附近的体育馆打羽毛球、网球;再偷懒点的,干脆在家里跟着电视节目中的口令做有氧操。
在运动中,完善自我,让内在和外表的美达到永恒的统一。
荣誉艺术家徐冰就是一个再好不过的例子了。
平日里她的爱好就是骑马。
栗色的马鬃泛着油亮的光泽,在风里挥一挥马鞭,姿态娴熟地驾驭着那匹纯种蒙古马跃过小溪。
这让每一位女性朋友嫉妒。
每当在空闲的时候,徐冰穿上质地优良的骑马装,紧身的小背心、宽大的马裤、皮质很好的马靴,还有黑色的礼帽,手持马鞭,到跑马场、草地、森林去骑马兜风。
她说:“骑马可以满足女人的无穷想象。”
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