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杨书仪照着先前计划那般喝一碗丝瓜三鲜汤，当然肉片虾仁这些也有吃，再吃上一条香煎龙舌鱼，鲜嫩美味，特别满足。
小云吃着剩下的桂味荔枝炖排骨、芋泥香酥鸭、玉枕白菜，也吃得特别香。
吃完后歇会，杨书仪带着小云去健身房锻炼，她锻炼事小云在一旁玩手机。
比平时加练半小时后，杨书仪大汗淋漓，匆匆回酒店洗澡，之后敷面膜护肤睡觉。
第二天早上醒来上过厕所洗漱后，杨书仪习惯性站体重秤上称一下，想着哪怕昨晚健身补救了，但吃太多大概率是要重点的。
结果等她低头看体重秤上显示的红数字，杨书仪愣住了。
不仅没重……还轻了一斤？！
第89章瘦了一斤！
杨书仪又惊又喜，这是从未有过的情况哎，胡吃海喝一顿后居然没胖，反而还瘦了？哪怕昨晚在健身房多运动了半小时，这事也还是很神奇！
她震惊过后就乐呵起来，太棒了，昨天吃了那么多美味的肉菜幸福一整天，今天还瘦了一斤，简直就是幸福buff双重叠加，要幸福死啦！
下了体重秤后，她原地蹦两下，去拿手机过来打开微信给丽姐发消息。
[书亦：嘿嘿嘿嘿丽姐你看我多厉害！
瘦了一斤！
]
发出去后感觉自己没凭没证的，杨书仪又站回体重秤上，拿着手机拍了个体重数字发给丽姐。
丽姐起得早，除了她以外手底下还有几个艺人，每天要处理的事很多，但杨书仪作为她手里最红的艺人，是最受重视的，这会也是秒回消息。
[丽姐：！
！
厉害啊小仪，居然一下子瘦了一斤！
]
[丽姐：小基数掉体重不容易，这段时间辛苦了（摸摸头.gif）]
[丽姐：看来这家饭馆的减脂餐挺有用的，加上你自律坚持每天健身，自然就瘦下来了（大拇指.gif）]
[丽姐：瘦个两三斤就得了，咱尽量贴近角色但也不能伤了身体，知道没？]
看着丽姐连着发来的消息，杨书仪高兴笑了笑，看来对方也对她一下子瘦了一斤的事很惊讶高兴。
她一米六七的身高，先前体重是九十斤，最近为了贴合高中时期的邱思莹想再瘦个五斤。
小基数减重确实不容易，她先前忍了那么久才掉了两斤，没想到这会一天就掉了一斤，真是神奇！
杨书仪瞧着手机键盘回复消息。
[书亦：是的超级惊喜，我也没想到突然就瘦了一斤！
]
[书亦：确实有点辛苦，回头丽姐奖励我顿大餐吧（要随便吃的那种）]
[书亦：那是！
我每天可自律了，吃着减脂餐健身，我不瘦谁瘦！
]
[书亦：好的，那我接下来保持体重，如果稳定下来还能再瘦一两斤就更完美了。
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