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而苦恼着。
遭遇痛苦或烦恼的，并非你一个人。
这个世界上，还有人比现在的你更为苦恼。
同他相比，你还是较为幸运的。
一个人只看表面上是看不出来的。
有些人一眼看去似乎陶醉在幸福里，而实际上却深埋着许许多多的不幸。
在痛苦时，你要想到还有比自己更为痛苦的人。
例如：看看报纸或杂志上的生活顾问栏，听听广播里的人间指南节目。
你会发现，还有人比你更为痛苦。
另外，读一些传记，了解历史上伟大人物们的苦恼，例如身负三重痛苦的海伦．凯勒、美国的林肯总统。
读了后，你会觉得自己的痛苦没有达到那一步，你的痛苦会随之减轻。
“不要计算已经失去的东西，数数还剩下的东西”
，这是英国的哥特曼博士的一句名言。
人一生的所有一切，是因人的思维而决定的。
丢失什么东西时，别再去想已经丢失掉的那个东西，看一看还剩下什么东西。
抱有这种思维习惯的人太少了。
正如诗人丁尼生所说“从失望中不会产生任何东西”
，总去想那些已经失去的东西，这种悲观主义者，常常烦恼或者紧张、不安。
例如，携带5万元出门，可是其中3万元在途中丢失。
如果是一个悲观主义者，就会动辄想起已经丢失的3万元，唉声叹气，那么，后悔、懊恼的情绪总是困扰着他。
相反，乐观主义者则认为“小错，还剩了2万元呢！”
“要是一分不剩，那不是干瞪眼吗?”
3万元不会失而复得，这是既成事实，如何看待这个问题，决定了你的精神状态的好坏。
是注意已经失去的东西，还是珍惜仍存在的东西?习惯于运用哪一种思考方式，决定你的人生是灰暗、忧郁的，还是明朗、愉快的。
不论在多么悲惨的情况下，积极思维方式本身决定了你是幸运的并且使你对此深怀感激。
相反，原本是非常幸运的，也因为你的消极方式而使你总是不满意，愤愤不平。
肯定一切并积极向前进取，这种思维方式是保护你自己不受困扰、不受伤害的强大武器。
只要拥有这一武器就能够在人生的各种各样的考验中获取胜利。
如果手指受伤了，你会不会想：没伤着胳膊，真幸运!如果胳膊断了，你会不会想：腿还安然无恙，真走运!如果腿断了，你会不会想：头没受伤，真幸运!如果头上的骨头断了，你会不会想：命没丢掉，真走运!希望你能够肯定地回答：会，一定会!
这样的思维方式，常常给予你安稳的精神状态，这比黄金财宝更为珍贵。
美国某些城市里，夜晚无家可归的流浪者，他们会认为自己是大富翁吗?答案肯定是“NO”
，那么，会有人认为他们是大富翁吗?按一般常规来看，绝不可能有那样的人。
然而，现实生活中确有这样的人。
这个人是美国房地产大王德那路得·图兰浦，正如他所说：“这世界上没有人比我受到的打击更大。”
曾经因为生意惨败，他一度负债高达1亿美元。
有一天，他走在大街上，刚巧看到了一些流浪者。
他指着那些流浪者对随从们说：“看看他们、他们也许不敢相信，他们的资产超过了1亿美元呢!”
的确，流浪者的资产是“0”
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