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眼睛是心灵的窗口
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研究发现，眼睛是探究人的内心世界的最有效途径。
人的一切情绪、态度和感情的变化，都可以从眼睛里显示出来。
而且，人对自己的语言可以做到随意控制，可以完全为了暂时适应某种特定情境的要求而口是心非，但人们对于自己的目光却难以随意控制。
观察力敏锐的人，可以很快地从一个人的目光中看到一个人内心的真实状态；可以从一个人的眼睛看出究竟是真的镇定自若，还是强装镇定而内心却很慌乱。
我们常常说有些女孩子的眼睛水汪汪的像会说话似的，这就是因为她们的眼睛富于表情、有神、善于传递内心丰富的感情。
实际上，人内心的情感波动都会反映到眼睛中去。
心理学家的研究证实，人的情绪变化首先会反映在不自觉的瞳孔改变上。
当人的情绪从中性变得兴奋、愉快时，瞳孔会不自觉地放大。
一个男子看到迷人的女郎，或一个女性看到潇洒的男子都会有瞳孔放大的反应。
此外，人的惊喜、情绪愉快程度因某种刺激突然增加，也同样会产生瞳孔放大反应。
有人研究过人们打扑克时的瞳孔反应，发现如果抓到了自己期望的好牌，情绪兴奋性会陡然上升，并出现瞳孔放大。
更进一步的科学研究还揭示，对于令人厌恶的刺激物，人们的瞳孔反应不是扩大，而是明显缩小。
当人们的情绪从愉快转向不愉快或突然出现令人不快的人或事情时，瞳孔会不自觉地缩小，并伴随程度不同的眯眼和皱眉。
可见，人的眼睛是其内心情感状态的良好指示器。
眼睛不仅是心灵的窗户，更重要的是：“眼睛会说话”
。
心理学家发现，目光接触是最为重要的身体语言沟通方式。
如果一个人斜靠在墙上，在没有目光接触时，这个姿势可能意味着休息。
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