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时尚不宜以牺牲健康为代价
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追求时尚是为了展现美丽、体现气质，然而越来越多的女性在追逐时尚潮流的时候，却漠视了健康的重要性。
有损健康的时尚行为主要有以下几种：
1．穿塑身内衣
塑身内衣有的束腰，有的收腹，有的修饰腿部线条，还有一种被称为"全身绑"的连体内衣，厚厚的强力纤维把上腹、腰、下腹、臀、腿从上到下紧紧地箍起来，穿着它连呼吸都有些困难。
但爱美的女性还总是自我安慰，"习惯就好了"。
事实上，如果为了某个场合，短时间内用内衣修饰体形对身体没有影响，但如果天天如此，可能就要影响健康了。
腹部有许多重要脏器，如肠、胃、子宫、卵巢等，束身衣长时间紧缚肌肉，影响身体的自由活动，从而使腹部的血液供应受到限制，腹腔器供氧不足，会影响众多器官的生理功能。
另外，束腰还会影响下肢血液循环，可能出现下肢水肿。
２．打耳洞
打耳洞已不是什么新鲜事了，而且随着"韩风"日劲，耳洞的数目也有逐渐上扬的趋势。
但是耳洞越多，细菌病毒就越容易入侵，尤其在气温渐高的春夏季节，感染的几率会很大。
耳钉、耳坠等饰物放在柜台上，长期暴露在空气中，本身未必干净。
有的摊主在打耳洞前，用具都不用酒精消毒，街边的所谓"无痛穿耳"就更没有安全可言了。
更严重的是，在耳朵上过多穿孔，有可能造成软骨炎，使耳朵萎缩。
至于在鼻、舌、眉、脐等部位打洞，那就更危险了。
3．滥吃减肥药
当减肥成为时尚，就是一件很可怕的事情了。
不少女性避开医生，滥服减肥药，经常会导致很多不良后果，如营养不良、器官功能衰竭等。
事实上，减肥的根本在于改变不良的生活习性，滥吃减肥药是没有效果的。
对于单纯性肥胖者而言，少进食、多运动比任何减肥药都要安全有效。
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