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第30章 新口味的糖水(第2页)

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“你不知道,天天晚上排队买他烧饼的人有多少,好几百人,排队都买不到。”

“可惜,也不知道啥原因,那个小伙子好几天没来了。”

说着,王大爷叹了口气,内心里很是忧伤。

他想着,这美味的糖水,如果搭配着烧饼一起,该多好。

可惜,烧饼摊已经连续好几天不见踪影了。

王大爷听得一愣。

林枫上个星期好像就摆摊卖烧饼来着。

只不过,没有那么巧吧?

也没多想,惊讶道:“真的吗?真有那么好吃的烧饼,到时候你带着我一块去尝尝。”

王大爷点头:“嗯、嗯,一定、一定。”

有人聊天,两人都有了劲头,身上也不疼了。

精气神十足。

看得一旁的朱建生和王大娘干瞪眼。

......

林枫一觉醒来。

已经到了晚上6点钟。

距离摆摊时间还有6个小时。

他也不急。

简单洗漱了一下,然后才骑着三轮车前往菜市场。

今天,他要做点不一样的糖水,银耳莲子羹、冰糖金桔和姜汁撞奶。

所以,今天买的食材就和之前不一样了。

好在这个市场比较大,一切食材应有尽有。

林枫挑挑拣拣,满载而归。

先做银耳莲子羹。

银耳莲子汤是一道美味营养的甜品,它由银耳、莲子、枸杞等食材制成。

汤品不仅口感鲜美,还有许多营养功效。

银耳富含维生素D,能防止人体内钙的流失,对生长发育十分有益。

此外,银耳还富含硒等微量元素,可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁等多种营养成分,补脾止泻、益肾涩精、养心安神。

枸杞含有丰富的天然多糖、维生素B1、B2和C、氨基酸等营养成分,补肾益精、养肝明目、益气健脾。

因此,银耳莲子羹具有清热健胃、美容养颜、增强机体免疫力等功效。

制作方法也比较简单。

将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去蒂去杂质,切小块。

红枣用冷水泡15分钟这样,洗净后去核备用。

将莲子洗净,放入锅中,加入红枣肉和冰糖。

加入足量清水,大火煮开后转小火煮约30分钟至莲子熟软。

加入泡好的银耳继续煮约20-30分钟至银耳出胶。

如果不出胶,那说明银耳没发好。

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