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海洋正在一天天地展开在我的面前。
凭着那环抱宇宙周流八垠的爽气清氛；凭着那喧嚣在岸边的大海——近处雪浪翻舞的碧海与远洋的深海；凭着载负着我的坚实的大地；再凭着芳馥的茴香，它们的小花我常抚摸；凭着芊芊芳草；凭着那经手一搓便顺指滑落的粉松白垩，我祈祷了。
我搓搓土块、草叶与茴香，吸吸周流寰宇的澄鲜空气，想想大海与苍天，伸伸手臂来让阳光爱抚一番，并俯首在草上以示虔敬——我正是这样来祈祷的，这时我衷心盼望这样或许能接触到那个更较上帝为高的不可言说的世界。
尽管使我心神激越的许多感情那么浓烈，尽管我与大地、阳光、天空、星斗与海洋的一番歆合那么亲切——这种感情动人心魄的深切是任你怎么来写也写不出来的。
我正是凭着这些来祈祷的，仿佛它们竟是一些乐器，一些键盘，通过它们而把我灵魂中的乐调嘹亮奏出，它们增大了我歌声的音量。
那光华耀目的伟大太阳，茁壮而亲切的大地，和暖的晴空与澄鲜的空气，以及对大海的思慕——这一切无可言喻的美简直给我带来一种至乐与狂喜，一种飘飘然的感觉……
不论在躯干修直饱满的榆木荫下，还是在山楂矮木与榛树之旁，我自己都充满着一种追逐灵魂本性的深刻渴求；希望从这一切绿色事物和从阳光之中获致那种连它们自己也完全懵懂的内在意义——以便我自己也能盛满光泽，恍如阳光下的林木那样。
甚至连过路时稍稍摸摸树上长满地衣的皱皮和触触伸向路边的一个枝梢，也都仿佛具有代我自身祈祷的效验。
漫长的夏日天气把草地晒得暖洋洋的。
我总是偃卧在比较偏僻的角落，全身躺直，以接受大地的爱抚。
这里丰草高高过身，婆娑的树影戏舞在我的面颊之上。
我时而眯缝着眼望望天空，禁不住那晃眼的阳光。
蜜蜂常常从我头上嗡嗡而过，有时也飞过一只蝴蝶，空中则是一片营营，翠绿的莺鸟在篱边歌唱，当我这样逐渐进入到夏日的炽烈的生活之后——一种在我的周围熊熊燃烧着的生活，这时每片草叶仿佛都是一把火炬——我终于对大地自远古以来的全部漫长生活开始有所体会，而这时太阳正把我照得暖暄暄的。
在远哉迢迢的古昔，南国沙碛上的西索斯托里斯便已对他自己与太阳有所认识……我的灵魂渴望能汲取到那曾经流贯于过去时代的灵魂生活，正像阳光曾经不绝地倾注在大地之上那样。
另外正如流沙能够吸收热量，同样我能获致那种灵魂的精力。
虽然表面如梦一般，我却尽情地吮吸着生命的气息；我对草叶、野花、山楂与树上的绿叶并未忘怀。
我似乎恰恰是通过它来生活，仿佛它们一个个尽是我吸吮汁液的孔道。
这时蚱蜢正在鸣叫跳跃，绿莺在歌唱，画眉在欢快鸣啭，整个空中生意盎然。
此时我也被深深地投进生命之中，并与那全部生命一道祈祷着。
——摘选自英国作家理查德·杰弗里斯《夏日放草》
酸甜苦辣、相聚分离总是轮流不断地在我们的生活里上演，但当我们投身于大自然的怀抱中，便总能得到心灵的快乐与安适。
当你疲了累了，心中有烦恼了，那就打开心门，给自己放个假。
阳光下的草地、晴空上的流云、丛中的蚱蜢，无一不是自然的呼吸，你在这天与地之间会感到自己只不过是宇宙大化中的渺然一粟，所有的感受与经历也不过是短暂的存在而已。
如此去想，生活中的磨难、人生的烦恼，也都该瓦解了吧？
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