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在选择战斗或逃跑的时候，往往取决于我们对危险的预估，如果我们估计自己能战胜危险，我们就会表现出愤怒和攻击性，进而选择战斗。
当我们觉得自己不是危险的对手时，我们就会逃跑，逃到一个安全的地方去。
当求助、战斗、逃跑这些策略都失效之后，第三反应就出现了，我们会吓呆或崩溃，从而进入一种僵死状态。
我们会将自己与外界隔离，我们的知觉通道会关闭，即任何感受都没有了，甚至连身体的疼痛都无法感受到。
这种关闭知觉的状态很常见，例如一名曾遭受过性侵的女性在回忆当时的场景时这样说：“我想过呼救、抗争，但我被吓得呆住了，我好像瘫痪了一样，叫不出来，也无法移动，我好像一个破布娃娃一样任由对方摆布。”
对于贺顿来说，她12岁遭受性侵那年，她也进入了关闭知觉的状态，这种关闭一直持续到她成年，她在和任何男人发生性关系的时候，没有表现出恐惧，也没有表现出愤怒，而是过分的冷静，事情好像不是发生在她的身上一样，她什么感觉也没有。
她虽然从无助的感觉中脱离出来了，但却陷入了知觉关闭状态。
知觉关闭是所有哺乳动物具备的一种本能，目的是保护自己。
这种状态与自然界常见的假死状态十分相似。
想象这样一个场景：在一望无际的草原上，一群梅花鹿正在吃草，突然间所有的梅花鹿都变得警觉起来，因为它们感觉到了危险。
一头猎豹正隐藏在茂密的灌木林里，突然猎豹从灌木林里冲了出来。
梅花鹿们纷纷向一处能掩护它们的灌木丛中迅速奔跑。
在逃命的时候，一只梅花鹿不小心绊倒了，虽然它迅速地站了起来继续以最快的速度奔跑，但还是迟了一步，猎豹的速度快得很。
就在猎豹快要抓住这只梅花鹿的时候，梅花鹿突然倒在了地上，僵卧着一动不动，好像死了。
其实梅花鹿是在装死。
如果这只梅花鹿够幸运，就能侥幸逃脱一死。
猎豹或许不怎么饿，可能会将梅花鹿拖到自己的地盘，等饿的时候再吃，或者将梅花鹿拖到自己的巢穴，和幼崽一起吃。
在这个过程中，梅花鹿随时可以寻找机会逃走。
当然梅花鹿最有可能面临的局面是被吃掉，那么装死还有什么意义呢？装死可以帮助梅花鹿摆脱死亡的痛苦，因为在僵死状态下的梅花鹿是什么感觉也没有的。
当一个人感到自己无能为力的时候，就会像梅花鹿一样进入装死状态，此时的他已经完全放弃抵抗，整个自我防御机制都被关闭了，掩耳盗铃般将自己与危险隔离开来。
不同的是，动物在危险消除时，会立刻活过来，很少会出现心理创伤后遗症。
不过如果动物长期处于危险中，它也会出现心理创伤后遗症，例如在驯养时或实验室内遭受虐待，最著名的要数塞利格曼用狗做实验。
但人类不同，装死会给人带来心理创伤，无法回到正常状态。
即使危险消失，他也总是处于知觉关闭状态。
小惠有一个5岁的儿子，一天她正在和儿子在公园里玩球。
趁着小惠捡球的空当，儿子跑到了一条繁华的街道上，就在这时突然来了一辆高速行驶的汽车，小惠的儿子被撞了，然后倒在了血泊里。
当小惠听到汽车发出的尖锐刹车声后，立刻有了不祥的预感，她觉得儿子被撞了。
一时间，小惠觉得全身的血液好像都停止了循环，她开始向街上人群聚集的地方狂奔而去，她要找到儿子。
当发现儿子浑身是血，躺在地上时，小惠的心一下子缩到一块儿，接下来小惠瘫倒在儿子身上，她不停地叫着儿子的名字，还慌乱地用手擦拭儿子身上的血。
最后小惠直接趴在儿子身上，将自己的心脏贴近儿子已经停止跳动的心脏，渐渐地小惠觉得自己的身体不受控制了，什么都感觉不到了。
小惠之前是个快乐、负责的母亲，自从儿子死后，她再也快乐不起来，每当听到汽车的刹车声后都会变得十分恐惧。
经历过知觉关闭的人，都会留下心理创伤，从而阻碍他们从周围人那里获得安全感，他们会变得孤僻，因为他们无法融入正常的人际交往中。
通常情况下，经历过心理创伤的人，只有和有相似经历的人在一起才能感到安全。
例如上述案例中因车祸意外丧子的小惠，她无法与正常的母亲在一起交流，却喜欢与同样丧子的母亲待在一起。
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