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道教兴起之后，研究出“行气”
之术，即所谓“吐故纳新”
“去浊存清”
以及“辟谷轻身”
等。
还有最方便的办法，就是“炼丹”
，据说吃了那“仙丹”
，便能飘飘然地飞到天上去。
我国的汉字，仙字最早为“僊”
。
《说文解字》曰：“僊，长生。
僊去。”
什么叫“僊去”
呢？原来，“僊僊”
二字为飞舞状，像舞蹈的飘动。
那么，又“僊去”
到哪里？有趣的是，汉代已出现了“仙”
字，从“人”
从“山”
，表明仙在山中。
以下，为神话与传说故事，共61条。
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盘古开天辟地
关于盘古的神话，在我国流传很早，不仅见于汉族，也在西南少数民族的古歌中有所流传。
但见于文献记载的已是汉代之后的典籍。
如三国时吴人徐整所撰的《历纪》，原书已佚，据《太平御览》卷二所引：
天地浑沌如鸡子，盘古生其中，万八千岁。
天地开辟，阳清为天，阴浊为地。
盘古在其中，一日九变，神于天，圣于地，天日高一丈，地日厚一丈，盘古日长一丈。
如此万八千岁，天数极高，地数极深，盘古极长。
后乃有三皇。
数起于一，立于三，成于五，盛于七，处于九，故天去地九万里。
这是说盘古出世与天地的形成，说明盘古同天地是共同孕育的。
又据南朝梁任昉《述异记》：
昔盘古氏之死也，头为四岳，目为日月，脂膏为江海，毛发为草木。
秦汉间俗说盘古头为东岳，腹为中岳，左臂为南岳，右臂为北岳，足为西岳。
先儒说盘古氏泣为江河，气为风。
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