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第53章 适应性训练(第3页)

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「现在。

」“可是要做饭…”

「还早,先训练完。

」洛汐月还想拖延一下,毕竟她才在手机里和叶萱发消息要视频通话。

现在来看她也只能推掉了。

没多久,她就换上训练服跟苏陆离开家门前往附近的湖畔公园。

「我跟你一起跑,直到我停下来为止。

」“嗯。”

在先河市的那一个多月,洛汐月就有在和苏陆晨跑,不过当时比较散漫,速度也不快。

她绝对想象不到苏陆的体力有多么惊人,一直跟着苏陆跑了二十多分钟,洛汐月就已经有些连连喘气发不出声,腿部也开始不受控制。

而苏陆却像是没事的人一样,他察觉到洛汐月跟不上还专门减速到旁边。

「再坚持5分钟。

」“…我尽力!”

洛汐月已经是减速和下意识的迈动腿,速度也大不如前,撑着一股气总算是结束最后的五分钟。

「饮料还是矿泉水?」“矿泉水就好。”

她停下跑步改为步行休息,而苏陆问完就跑去自动售货机那里买饮料。

「真不要喝?」两分钟后,苏陆提着装有饮料和水的袋子来到她旁边问道,还拿起一瓶电解质饮料在她眼前晃了晃。

“…给我水吧。”

洛汐月有些无力的晃动脑袋,绑着高马尾也随之摇摆。

「运动之后还是喝这个好,短时间喝水太多会导致离子失衡。

」看到苏陆边解释边大口喝着饮料,她才将饮料接过,这个知识她还真不知道。

“之后还要做什么?”

尽管已经休息恢复差不多,但洛汐月觉得肯定还没完,毕竟是特训,她侧过头看向跟自己一样坐在长椅上的苏陆询问。

「不了,今天到此为止。

」「先进行适应性训练,后续内容再展开。

」苏陆并不急着教她太多东西,一切基础就是先从体力开始,毕竟他在泰纳海姆实验室接受训练的时候,也是从这方面开始的。

:()重生后只想复仇,救世是不可能的

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