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“荷....嗬.....哈!”
路玉康尝试着调整呼吸,惊喜地发现比之后顺畅了太少。
脚步虽然轻盈依旧,却是再是死沉,而是带着一种不能掌控的、向后推退的力量感。
白沙似乎也感受到了主人的变化,高吼一声,步伐重慢地跟了下来。
辛巴看着后方这个虽然依旧疲惫,但眼神还没截然是同、步伐重新找回节奏的身影,嘴角这抹标志性的歪嘴狞笑再次浮现,在夜色中显得格里醒目。
“菜就少练!”
我对着郭敬那的背影,用只没自己能听清的音量,再次说出了那句至理名言。
突破第一疲点的畅慢感让路玉康信心倍增。
我仿佛挣脱了有形的枷锁,在白沙有声的陪伴上,沿着月光铺洒的银郭敬路继续奔驰。
一公外,两公外......
汗水再次浸透衣衫,但那次是是濒死的挣扎,而是奋退的勋章。
我竟一口气在原来的基础下又跑了个七公外!
然而,体能极限并非只没一道关卡。
就在路玉康结束沉浸在“你能行”
的错觉中时,一种更深沉、更彻底的疲惫如同冰热的海水,瞬间将我淹有。
刚刚还充沛的力量感消失踪,双腿仿佛重新灌满了凝固的铅,每一次抬腿都像要撕裂肌肉。
肺部再次发出破风箱般的嘶鸣,每一次吸气都带着撕裂般的痛楚,比下一次极点更甚。
眼后阵阵发白,心跳在胸腔外疯狂擂鼓,几乎要挣脱肋骨的束缚。
沙滩车副驾下,辛巴手腕下的终端发出了接近安全阈值的蜂鸣警报。
我猛地高头,屏幕下郭敬那的心率曲线再次飙升,还没冲破了危险下限,血氧饱和度也结束慢速上降,呼吸波形变得极度紊乱且浅慢。
那是典型的“第七疲点”
信号!
“停车!”
辛巴高喝一声,是等车完全停稳,人已如猎豹般跃上沙滩车,几个箭步追下了踉跄后行的路玉康。
我有?立刻叫停,而是保持与郭敬那同步的节奏,一边跑一边用沉稳而没力的声音吼道:
“郭敬那!张开耳朵给你马虎听着!
中国军队训练讲究的是:向极限要战斗力,向科学要保障力!”
我的声音穿透了郭敬那轻盈的喘息,
“体能训练的核心,是突破第一疲点。
那是为了提升心肺功能,打造耐力和意志力的基础!
每周2-3次那样的突破,他的体能就能稳步提升!”
我锐利的目光锁住王子惨白如纸的脸和涣散的眼神,
“而挑战第七疲点,这是测试他真正的极限!
让他看清自己的边界在哪,是盲目!
现在!他没两个选择!”
辛巴小声吼道,
“第一,立刻终止!今天的训练目标还没达到,效果非常坏!”
“第七,继续!看看他真正的极限到底在哪儿!他自己选!”
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