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nside酒店!
sana蹑手蹑脚溜回房间时,名井南微微起抬头!
“a,我…”
sana开口,又停住!
名井南坐起身,丝绸被褥滑落!
她的目光精准地落在sana微乱的发丝、泛红的耳廓,以及颈间那抹若隐若现、足以说明一切的红痕上!
停顿了一秒,才移开视线!
“sana,不用解释,你有权利做你想做的事!”
房间里安静了几秒!
两个一起练习、一起出道、一起在无数聚光灯下彼此支撑的队友,视线对视,空气有些微妙!
sana上前拉住她的手,“a!
我们…还是最好的队友,对吗?”
名井南反握住她的手,点了点头!
上午九点,ice的航班起飞,返回首尔!
同一时间,梅尔伍德训练基地!
古德温正在做热身,昨晚他根本没睡!
身体的亢奋感和咖啡因,让他保持着清醒!
罗伯逊吹着口哨走过来,“昨晚战况如何?”
古德温看了他一眼:“专心训练!”
阿诺德凑过来,压低声音,“所以…最后到底哪个?s还是?”
“什么s?”
古德温装傻。
亨德森拍了拍手:“行了,别开李的玩笑了。
专心训练,别因为欧冠晋级就松懈!”
随后的训练课,针对周日第三轮对手阿森纳3421阵型展开!
萨拉赫和马内负责压制对方边后卫贝莱林、蒙雷亚尔,迫使对方防线拉开空当,为菲尔米诺创造穿插肋部的机会!
演练边后卫套边+边锋内收的二过一配合,重点打磨肋部直塞、45度传中的终结效率!
亨德森、古德温、维纳尔杜姆同步协防中路,切断厄齐尔、扎卡的出球线路!
限定10秒内完成第一波逼抢,模拟阿森纳中场回撤接球时被围堵的场景,强化人盯人+区域协防的切换速度!
传球不超过3次必须完成射门,强化前场反抢、直塞、前插的节奏衔接!
下午,重点训练定位球、禁区内二点保护,以及防边路传中、防后插上的集体落位!
“边路套边要快!
阿诺德,你的传中时机晚了05秒!”
克洛普在场边大喊,手里的战术板重重拍下!
古德温接到维纳尔杜姆的横传,没有停顿,直接用外脚背将球搓向肋部,菲尔米诺心领神会,插入防守身后的空当,迎着来球推射破门!
“就是这样!”
克洛普挥了挥拳头,“10秒逼抢不是口号,是让对手喘不过气的节奏!”
“李的直塞,精准度够了,但还要更快!”
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