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20份猪肉脯的价钱加起来并不便宜,他虽心痛一下子花掉几大百近一千块的钱,不过想到香味浓郁的肉脯,他顿时抛掉难受的情绪,动作爽快地掏出手机付款。
王进坐飞机确实累了。
吃到想念了许久的美食,他心满意足地拎起行李箱回小李住的城中村出租屋休息。
时间临近中午。
淘洗好大米放进蒸车里煮饭,顾初夏拿出肉质鲜嫩容易熟的牛里脊与菠萝。
洗掉牛肉里面的血水,它放在菜板上切成体积较小的牛肉丁装盘备用,接着朝里面放料酒去腥、白胡椒粉调味、老抽上色、玉米淀粉腌制提嫩。
戴上一次性的手套抓拌牛肉,往碗里淋上一勺食用油锁住水分以防流失,然后放进冰箱冷藏腌制。
顾初夏使用削菠萝的工具处理菠萝,确定孔缝里没有影响口感的硬皮,提起刀切菠萝。
菠萝全部被放进不锈钢的盆里,她接清水加入适量的食盐浸泡,这一步不仅能让菠萝变软还能起到去酸增甜的作用。
锅里倒入油,油热下锅煎腌制好的牛肉,大火煎熟牛肉变色后倒入菠萝丁,两者混合炒了一会儿便盛出装盘。
“深深,洗手吃饭。”
顾初夏端出炒好的菠萝牛肉。
水果和菜一起做很考验厨师的厨艺,往往做出来的成品不是让人眼前一亮的美食,而是吃一口就会上吐下泻的黑暗料理。
顾云深丝毫没怀疑姐姐做的菜会不好吃。
洗好手,爬回椅子上坐好,他夹起一块被炒熟却又不柴的牛肉,一块菠萝放进碗里。
菠萝吃起来酸酸甜甜的,牛肉特别嫩,两者搭配在一起竟然别有一番滋味。
“老板,我要一盘菠萝牛肉。”
饭点,梁爷爷独自一人来到餐馆。
自从昨天吃过“今日食堂”
的饭菜,他连家里花高价从星级酒店
挖来的的厨师做的饭菜都瞧不上了。
厨师做的饭菜不至于让他难以下咽,可吃到过满分美食的梁爷爷嘴变得刁钻了,不愿意再将就七八分的食物。
“好,爷爷您坐着等一会儿。”
顾初夏放下筷子。
她走到厨房门口时突然停下脚步,转身询问梁爷爷的身体情况,“菠萝的含糖量很高,您没有高血糖吧?高胆固醇也不能吃这道菜。”
高血糖控制不好后期会发展成糖尿病,一旦酮症酸中毒可能会昏迷不醒,需要被送往icu进行紧急抢救。
(1)
因此血糖高的人需要特别的注意饮食,每天摄入的含糖量的食物那是能少则少。
梁爷爷拍了拍胸膛,“老板你不用担心,我每年都会去医院进行全身检查。
今年的体检前两天才做过,医生说我的身体健康得很,想吃啥就吃啥没有什么需要特别注意的地方。”
“那就好。”
顾初夏放下心来。
拿出在冰箱里冷藏腌制没用完的牛肉,切好水果开始制作菠萝炒牛肉。
其实分别把菠萝牛肉串在烤串上,用这两样食材制作菠萝烤牛肉也很好吃。
吃完整盘菠萝牛肉,梁爷爷打了个饱嗝。
他刚打算付款离开餐馆,眼角的余光注意到小黑板上写着的“猪肉脯”
字样。
想到老周给他的女儿打包饭菜,原本对这种肉麻事情嗤之以鼻的梁爷爷突然有些心虚。
皱着眉头仔细的想了想,他发现自己在儿子身上倾注的心血简直是少的可怜。
儿子一直很懂事,哪怕是让大部分家长们头痛的“青春叛逆期”
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