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灵昌村山杰地灵，村民淳朴善良，程欢和牧歌从出了灵昌山就一直住在灵昌村里，村长和村民对她们都很友善热情，每日三餐和热水都会备好。
平常灵昌村也会来外客，就如村长所说一样，其他村庄的猎户或者佃户路过灵昌村，也会借住一夜，而往来行走的客商也会进村讨口水喝。
牧歌的右腿修养了三四天，基本不用人扶就可以自行行走，虽然无法跑跳，但是慢慢走还是可以的。
程欢在灵昌村里待着无聊，就教村里的孩子学习一些武功招式和防身术，毕竟人贩子这种狗东西无论在现代还是古代都非常猖獗。
“马步扎稳，气沉丹田。”
程欢掰了一下石头的肩膀，“不要耸肩，沉肩瘦腹，鼻吸口呼。”
石头拧着脸，叫苦连天：“程姐姐，我好累啊！”
“正常，学武自然累。”
程欢拿过帕子擦了一下石头额头上的汗，“是不是觉得读书更简单一些啊？”
石头表情更加痛苦：“那我还是练武吧。”
程欢哭笑不得：“没出息，文武双全多好，你看看人家莲蒂，比你还小一岁，一个小姑娘马步比你扎的稳，功课比你做得好，你不觉得丢脸吗？”
石头噘嘴：“莲蒂妹妹确实比我厉害，我没觉得丢脸，我为她高兴自豪。”
“用得着你自豪高兴？”
程欢踢了一下石头的小腿，“别抖，稳住。”
“程姐姐，我要坚持不住了。”
石头哭丧着脸。
程欢看了眼天边的落日，“等到太阳落下山，你就可以休息了。”
石头委屈巴巴道：“娘跟我说越漂亮的女人心越狠，这话真有道理。”
程欢：“……”
我当你是夸我的。
她走到莲蒂面前，小姑娘白净的小脸红彤彤的，都是汗水。
程欢给她擦了擦：“你可以休息了，不用和石头一样等太阳落山。”
莲蒂摇头：“没事，程姐姐，我可以坚持的。”
程欢满意的摸了摸莲蒂的头，然后又不争气的看向石头，“后背给我挺直了！”
石头累的都要哭出来了，他目视前方，看到来人，立刻哭喊着救命，“牧姐姐，救救我，我要累死了。”
程欢转身看过去，就看见牧歌走过来，她看了眼牧歌的右腿，“恢复的确实不错。”
上次郑大夫说恢复期要一个月并留下了几副药，后来牧歌自己开了药方，让村里的人帮忙去买，效果要比郑大夫的用药更加厉害。
不到半个月，牧歌已经可以自由行走，甚至还可以蹦跳两下。
牧歌笑了笑：“可不能坏了我梵梨族的名声。”
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