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【气行十周天！
真阳如火，千斤如狱！
百锻首功，一锤定音！
】
【沉坠一锻，功成！
身似顽铁经初炼，褪去凡胎肉骨泥！
进度大涨！
】
“啊！
！”
一声低吼，秦河整个人终於支撑不住，瘫软在地。
现在的他对百锻功的感悟更深。
虽然看上去自己身上没有重物加身。
但百锻功奇妙就奇妙在，通过气机流转將压力均匀施加在每一块肌肉。
真要说起来，可要比扛著重物累上好多倍。
躺在地上足足喘了一盏茶的功夫，秦河才起身。
他能清晰地感觉到，肌肉纤维变得更加的致密紧实。
【技艺：百锻功（未入门）】
【进度：（3421000）】
342点！
暴涨了一百多点进度！
秦河目光灼灼，看著书上的注释，终於明白了这百锻功的真正奥妙。
所谓的百锻，不是一路往上叠到一万斤把自己压死。
而是循环往復。
这“十周天”
便是一锻。
然后再次从百斤开始负重。
正如那铁匠打铁，一锤落下，要起锤再落锤。
进度条只要上升，秦河的实力就强上一分。
只不过是进度条满了，进入下一层次会发生质的飞跃。
“一锻既成，这剩下的九锻还远吗？”
秦河心情大好，疲惫感也散去了几分。
他將早已在土灶上烧好的滚烫热水哗啦啦倒入大木桶中，撒入药粉。
身子没入药浴中，秦河看著满天繁星，觉得这苦日子，终於咂摸出甘甜的味道。
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