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早晨六点，身穿运动服的于飞轻轻带上大门，坐电梯下楼。
他有晨跑的习惯，周末也不例外，遇到雨天就用上下爬楼梯来替代。
沿着小区内的步行道跑完三圈需要十五分钟，然后再做十五分钟的俯卧撑、引体向上等运动，半个小时出一身汗，回去冲下凉，然后吃完早餐精神饱满去上班。
常年持之以恒严格自律的身体锻炼，不但带给于飞健康的体魄，也塑造了他精华内敛的沉稳气质。
溯本追源，这是专注的力量。
从小，于飞就对自己有着清醒的认知，外形长相普通，也没有什么过人的天赋和资质，智商不高不低，只能说是正常而已，要想脱颖而出，唯有“专注”
二字。
专注锻炼，专注学习，专注工作，专注做好人生每个阶段该做的事，这种信念已经从小时候的经常自我提醒，变成了长大后的一种本能自觉。
水滴石穿，潜移默化。
这种由专注淬炼出的性格，让他在三十出头的年纪，已隐隐显露出一种超越同龄人的沉稳与内敛。
比如，在学校同事的眼里，他话不多，做事低调不张扬，却总能按时甚至提前完成任务，而且完成效果无可挑剔。
久而久之，领导对他越来越放心，同事们也越来越深刻感受到他身上那种安静、从容的力量。
在浅大这种人才汇聚的地方，他或许称不上惊才绝艳，但肯定能给接触过他的人留下深刻印象。
所以，当董娟借机来学校近距离侧面观察过后，毫不犹豫就将于飞列为理想女婿的不二人选，回家后逼着尹萱必须去相亲。
尹萱带着情绪去了，坐下不到三分钟就明白为什么董娟非要逼着她去见上一面了。
三个月后，他们举办了一个低调的婚礼，婚礼第二天飞去呼伦贝尔，住在风吹草低现牛羊的大草原深处，白天骑马，骑累了就躺在草丛中亲热做爱，蓝天白云，绿草茵茵，没有人打扰，自由自在释放性爱的冲动，享受着光天化日之下野外交合的无比刺激和快乐。
那次草原蜜月之行给他们留下了深刻印象，尤其是尹萱，她特别着迷广阔草原里无拘无束的自由感觉，兴奋地说以后一定要再去体验一次。
草原景色最美在6月到9月，刚好于飞有暑假假期，他想明年暑假安排一次草原之旅满足妻子的愿望，然后在蓝天白云之下，青青绿草之间，给妻子的子宫里播下生命的种子。
多么浪漫而有意义的受孕安排！
于飞深信，等到明年告诉尹萱这个计划的时候，她一定会极力赞成。
于飞喘着粗气，脸上浮现出笑意。
“咦？”
迎面跑来一个初中生模样的少年，于飞视力好，离很远就认出来。
到了近前，赖渭略带腼腆的招手，“于叔叔早上好。”
于飞微笑点头：“早上好。”
俩人擦身而过。
后面俩人又碰见一次，这次没打招呼，只是点头致意，赖渭嘴巴大张呼哧呼哧，上气不接下气，几乎是拖着两条腿在慢跑，一看就是缺少锻炼。
三圈跑完，于飞在室外器械区开始做锻炼项目，过了一会儿，赖渭也气喘吁吁过来，学着他做引体向上，结果双手吊在单杠上使了吃奶的劲儿都没做成一个。
于飞做完一组下来，问道：“你以前是不是没怎么锻炼过？”
赖渭松手放弃，扶着膝盖喘气道：“今……今天是第一次。”
“那得慢慢来，先把体力练上去再说。”
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