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悲伤的心理阶段第一部分(第6页)

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可是哪怕你的直觉告诉你一切都不对劲,你还是绝望地想要信任那个所谓的灵魂伴侣。

现在那些幻象在你面前失去了魔力,你还不能完全理解那个人的心理游戏到底是什么规则,但是你知道有些事情肯定不对。

所以你开始在内心深处做斗争——你要努力按下那些对爱与**的幻想,这样你才能理性地重新认识发生过的一切。

你可能会从一个极端跳到另一个极端。

首先你会认为那个人是个彻头彻尾的人渣,从你们谈恋爱第一天就开始欺骗你。

然后他(她)突然又看起来没那么糟糕了,没准儿他(她)只是比较没心没肺,他(她)那时候说的那些话肯定不是故意的。

如果你能大度地原谅他(她),没准儿就能皆大欢喜了——但是等等,那个人说的一些话真的非常残酷,他(她)就是故意让你感觉自己像垃圾一样,居高临下地像教训孩子一样训斥你。

可是你再转念一想,没准儿每个人都值得被再给予一次机会?至少你认为就这么对某个人怀恨在心是不对的,你和前任要是能做朋友岂不是更好?何况你怎么能抛弃那些美好的回忆呢——那些那个人牵着你的手,对你说“我爱你”

的时刻,你怎么忍心忘记呢?

而这正是认知失调现象的危险之处。

它会让你不断重温那些令人上瘾的回忆,让你重新对那些破碎的梦想、精心捏造的谎言产生期待。

但是当你逐渐开始正面应对这些感受时,这些对抗情绪会越来越平和,越来越不极端化。

不过此时的你依旧极易受到那个心理变态的伤害,所以只要你处于这个认知失调阶段,请务必明确这一点:那个人依旧可以再次欺骗你,一句好话没准儿就可以把你拉回理想化阶段了。

那么问题来了,你应该怎么保护自己呢?

两副面孔

在反社会型人格者身上,迟来的傲慢姿态是一种很常见的情况。

你们刚认识的时候,那个人看起来会非常谦虚、体贴,并且像孩子一样单纯、天真。

但是随着时间的推移,他们会逐渐变成可怕的怪物:傲慢、冷漠,并且充满病态的控制欲。

他们只有在引诱新猎物的时候才会拿出最好的表现,用纯洁可爱的魅力骗人上钩。

这其中的缘由很简单,因为人们才不会被傲慢自大的态度所吸引。

所以反社会型人格者才得捏造出一副“萌萌的”

面孔来掩盖自己的獠牙与利爪,猎物只有落入他们的圈套之后才能看清那个人真实的嘴脸。

从本质上说,反社会型人格者傲慢自大、自命不凡,并且极度自恋。

由于这两副面孔的差异太大,幸存者们往往很难把那个对他们施加虐待的怪物和刚认识时的小可爱联系起来。

幸存者们还需要承担更多的对受害者的责备,不是被指责居然爱上了一个浑蛋,就是被用“反正一个巴掌拍不响”

这句话搪塞过去。

没错,一个巴掌是拍不响,但是这两个巴掌能拍到一起的前提,完全是其中一方拿出一副虚伪的面孔,让另一方误以为双方非常相似。

不要联系

在结束了与心理变态的情感纠葛之后,坚持“不要联系”

的原则是唯一能够有效保护自己的方式,不存在任何例外。

不管你有多么难受,试图重新联系那个人都只会让状况变得更糟。

如果你们之间已经有了孩子,或者其他一时难以切断的长期关联,你也应该把和那个人的联系频率尽可能降到最低。

切断和具有“毒型人格”

的恶情人之间所有联系会改变你的人生。

虽然最开始那段日子会非常难熬——感觉可能简直像戒毒一样。

但是随着日子逐渐过去,你会发现每一天都会给你带来一点新的惊喜。

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