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●把大的任务、项目或复习考试的工作分解成几部分，给每一部分提供一个检查清单。
●了解青春期孩子的睡眠模式，把睡眠放在第一位。
●要有清晰的育儿规则、规划路线和限制要求。
●在孩子需要的时候介入，要允许孩子犯错。
练习说“对不起”
一个星期六的晚上，安德鲁和我去外面度过了一个美好的周末，我们吃了晚饭，看了场电影，然后回了家。
家里静悄悄的，两个孩子显然已经上床睡觉了。
我们想着我们应该能从帮我们照顾孩子的临时保姆凯蒂（Katie）（她当时正读十二年级）那儿听到好消息，但听起来今晚在我家上映的是“两兄弟与小保姆”
，混乱的局面才刚刚结束。
起初，我们善良的保姆什么也不愿意说，她有点惊吓过度，而且她不想让两个孩子陷入麻烦，但我要求她告诉我发生了什么。
她说兄弟两人打了架，还非常地疯狂。
好吧，男孩子之间是会打架，他们也的确很疯狂，毕竟是男孩子嘛。
但是到最后，他们的无理取闹还变本加厉了。
凯蒂说，两个孩子告诉她：“你要是不答应我们明天早上7:30给我们带糖果来，我们今晚就不上床睡觉。”
什么？我简直难以置信，我丈夫对此也非常不悦。
这种行为绝对不可以轻易放过，绝对不行！
第二天早上，我问他们昨晚发生了什么。
他俩没怎么交代。
然后我告诉他们前门有他俩的快递，他们听了很疑惑。
我说：“是糖果，糖果到前门了。”
听了这话，他们脸上浮现了紧张的笑容。
他俩开始朝前门走去，面面相觑，看起来不敢相信他们的要求真的被满足了。
就在他们开门的刹那，我大声吼道：“根本就没有糖果！”
也许我不应该吼的。
然后我跟他们说我们需要坐下来，开一个严肃的家庭会议。
起初，我们告诉他俩一个星期不许看电视，但我们觉得这还不够。
我们把这件事看成一个很有教育意义的契机。
我们想着让他俩给凯蒂写信，为他们的行为道歉，但又感觉不太对——那时候他俩只有五六岁。
但我们认为他俩需要明白他们的行为是不对的，他们需要学着去表达自己的歉意。
所以决定不写信了，我们想着我们应该教他们如何说“对不起”
。
两兄弟曾在家里对彼此或对我们说过“对不起”
，但还没有遇到过在“现实世界里”
必须说“对不起”
的情况，因为到目前为止还没有出现过需要说“对不起”
的大事情。
但我们认为：“现在是时候了。”
基于以上考虑，我们是这样做的：我们告诉两个孩子，因为我们不知道下次见到凯蒂是什么时候了，所以我们应该给她发个视频，他俩应该跟凯蒂说“对不起”
。
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