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习惯说“但是、不过”
之类的口头禅
FBI行为分析专家认为，习惯说“但是、不过”
等口头禅的人大都比较特立独行，有很强烈的自我意识，不管他人提出何种观点和想法，他们都会有不同的意见。
虽然他们的言行看起来有些任性，但是表达方式却比较温和、委婉，也能接受他人提出的反对意见。
比如，杨阳与人聊天时，总是习惯说“但是、不过”
等口头禅。
熟悉杨阳的朋友都见怪不怪，因为虽然他总是提出不同的看法，但说话向来比较委婉。
所以，朋友们与他交流也会“洗耳恭听”
他的不同看法。
习惯说“应该、必须”
等口头禅
FBI行为分析专家认为，习惯说“应该、必须”
等口头禅的人一般有很强的自信心，而且遇事较为冷静，处理问题非常理智；自认为能力很强，往往喜欢做说客，并认为自己能说服对方；这类人通常是典型的个人英雄主义者，在他们内心里，总是沉迷于他人狂热地追随自己的感觉。
一般来说，习惯说这类口头禅的人往往担任领导职务。
习惯说“绝对”
之类的口头禅
FBI行为分析专家认为，习惯说“绝对”
之类口头禅的人往往做事比较轻率，缺乏客观性和严谨性；比较爱面子，会为了面子而夸下海口。
在大多数情况下，这类人之所以使用这种口头禅是为了吸引他人的注意力。
因此，他们口中的“绝对”
并不是绝对的，而是给自己心理安慰。
比如，徐可与人说话时习惯使用“绝对”
作为口头禅，与他认识久的人都知道他是为了面子而夸海口。
所以，当他人求徐可办事时，听到他说“绝对”
，总会无奈地笑笑，随后会想办法找其他人帮忙。
在日常生活中，我们每个人或多或少地都会使用某些口头禅。
当心情烦闷时，人们会经常用“没意思、郁闷、无聊”
等消极的口头语宣泄；当做事不顺心时，则会用“我不行、我做不到”
等口头禅来否定自己。
因此，FBI行为分析专家建议，心情不佳时，偶尔可以使用这些口头禅来发泄自己内心的不平之气，但长期使用只会产生消极的心理暗示。
所以，在生活和工作中，应该使用积极的口头禅来调整不良心态，从而让自己从消极的心态中摆脱出来。
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