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67．学会调适你的情感与理性
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【原文】子曰：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”
【大意】孔子说：“君子有三种戒忌：年少的时候，血气尚未稳定，要戒女色；到了成年，血气旺盛刚烈，要戒争斗；到了老年，血气已经衰弱，要戒贪得无厌。”
少年时戒的是性的问题。
就像我们今天戒黄色读物和影视对青少年的影响一样，主要是希望青少年身心健康发展，减少青少年犯罪，增进社会稳定。
其实，还有很重要的一个方面，就是不为中、老年时代留下身体方面的祸根。
不少人中、老年时的疾病，都是青少年时代纵欲过度而埋下的病根。
壮年时戒的是斗的问题。
这里的斗不是指打架斗殴，而是指精神方面的争强斗胜。
时时处处都想打垮人家，而让自己出人头地，高人一等。
这是典型的中年人的毛病，多半也会种下冠心病之类的病根。
老年人戒的是得的问题。
这里的得是指贪得无厌。
许多人都有一种看法，就是人越老越吝啬，越老越贪婪。
不知这是不是一种偏颇的看法，但这方面的事例也的确有不少。
好在圣人一共也只提出了人生三戒（而不像猪悟能那样“八戒”
），而且三戒还处于人生三个不同的阶段。
所以，对每个人来说，随时需要注意修养，实际上也就只有一戒罢了。
问题在于，怎么戒？
朱熹《论语集注》引范氏的话说：“少未定壮而刚，老而衰的是血气；戒于色，戒于斗，戒于得的是志气。
君子养其志气，故不为血气所动。”
这实际上也就是孟子所说的“持其志，无暴其气。”
（《孟子·公孙丑上》）用志气控制血气。
用我们今天的话来说，就是要用理性的疆绳去约束那情感和欲望的野性达到中和调适。
别乱跑啊，你那奔突的马！
生命的成长虽是连续不断的历程，但呈现阶段性，每一个阶段都有特殊的发展任务与危机，惟有透过学习，才能顺利度过危机，找到生命的意义。
将孔子的人生三阶段各有慎戒的名言我们加上年龄、经验、心理、生理的体验，就愈知这三句话意义之深刻。
少年戒之在色，就是性的问题，男女之间如果过分地贪欲，很多人只到三四十岁，身体就毁坏了。
有许多中年、老年人的病，就因为少年时的性行为，没有“戒之在色”
，而种下病因。
中国人对“性”
这方面的学问研究得很周密，这是在医学方面而言；但是很可怜的，在道德上对这方面遮挡得太厉害，反而使这门学问不能发展，以致国民健康受到妨碍。
据了解，过去中小学几乎没有一个青少年不犯**的，当父母的要当心！
当年德国在纳粹时代，青少年都穿短裤，晚上睡觉的时候将手绑起来放在被子外面，这是讲究卫生学，为了日耳曼民族的优越。
这样的做法，虽然过分了，但教育方面大有益处。
现在年轻一代的思想，女孩子愿意嫁给有钱的老年人，丈夫死了，反正有钱再嫁人；男孩子受某些外国电影的影响，喜欢爱恋中年妇女。
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