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灵性与爱
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和心理变态的情感关系最典型的特征就是它的发展过程：先是梦幻般的开始，迅速随之而来的便是对自我同一性的侵蚀，以及最终冷血无情的抛弃。
与正常的恋爱中会出现的蜜月期不同，心理变态的掠食者向你倾泻的爱情轰炸不会逐渐归于平静，他们的行为只会从一个反常的极端跳到另一个反常的极端，从昨天拉着你一起畅想结婚生子，瞬间变为今天对你的身体与外貌刻薄抨击，还骂你疯癫失常。
在心理变态刚刚造访的时候，许多幸存者原本的生活都是相对稳定的——他们有稳定的工作、知心的朋友以及日常的一些小烦恼。
但是几个月之后，这一切都变得面目全非：积蓄见底、朋友反目、小烦恼成了大问题。
你原本舒适的生活变成了充满绝望与不确定性的噩梦。
你为了那个曾经令你神魂颠倒的“灵魂伴侣”
孤注一掷，结果却换来了难以置信的糟糕待遇。
当一切终于尘埃落定，你会感觉自己用所拥有的一切换来了两手空空。
这样恶劣的情感关系往往让幸存者们精疲力竭，简直失去了继续生活下去的全部能量。
而通过漫长的疗伤过程，我们从黑暗中一点点重新拼凑起支离破碎的人生，从空虚和绝望中重新找到了我们自己之前从未珍惜过的品质：创造力、善良、谦逊、同情心，它们为我们的灵魂奠定了基石。
当我们通过艰苦的努力逐渐回归本真时，心理变态却还像发条玩具一样重复着他们扭曲的情感虐待循环。
他们无法获得成长或是转变，因此他们才会满怀仇恨地试图摧毁我们，但是人类的精神永远不会被这样摧毁，因此心理变态也永远不会成功——他们只会一次又一次地失败。
一旦你学会了尊重自己，你就拥有了去活成梦想中的样子的自由。
因为你再也不用在乎他人小肚鸡肠的评判，终于有了尽情发掘自己的创造力、想象力以及灵性的机会。
这就是一切奇迹的起点。
拥抱全新的自己，为了爱敞开心扉吧。
你完全有理由为自己感到骄傲，因为你做到了，你从那片黑暗的过去中成功地走出来了，你的人生之路发生了永久性的改变，而且一定会越变越好。
你可能还会遇到危险而有害的人，但是你再也不会上他们的当。
你的心智、心灵与身体已经寻得了统一与平衡，在那些没有灵魂的人的思维游戏面前，你坚不可摧。
你不会再沉溺于反思过去，因为你拥有一片光明的当下和未来。
你不用再劳心费力地分析他人可疑的行为，因为你已经学会了如何简单地让这样的人离开你的生活。
这一切你已经驾轻就熟。
多年的沉眠之后，你的灵性终于苏醒，它准备好了重新面对这个世界，重新与世间万物相连。
这个世界上有一个重要的位置是留给你的，它永远属于你，你在这里的存在只为了你自己，而不是给他人留下什么深刻的印象。
我们的社区好友“次日清晨”
写下了如下这篇感人至深的文字，它描绘出了疗伤这一过程的真实面孔。
缓慢，但是确信无疑
曾几何时，我会因为周末时光中电话铃声没有响起而焦虑不安，而现在的我只会因为电话在周末无故响起而心烦。
曾几何时，我会因为足不出户、远离热闹而感觉孤独又伤感，而现在的我却需要更多时间独处——我有那么多书想读，那么多事情想在公寓里一个人慢慢做，那么长的时间想打发在散步上……一天要是能再多几个小时该多好。
曾几何时，我格外在意自己的外貌，每天都穿着难受的高跟鞋去工作，而现在的我就算穿着平底鞋上班，也会感觉自己非常漂亮。
当然，穿高跟鞋会让我感觉自己更好看一些，可是如果我不是穿着最普通的牛仔裤都能对自己自信满满，那么再华丽的裙子都不会让我真正变美。
曾几何时，我每天都会化妆，必须化妆。
而在现在的我看来，这就没那么有必要了。
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