天才一秒记住【热天中文网】地址：https://www.rtzw.net
迟来的情绪
banner"
>
症状：狂怒，抑郁，极端的嫉妒，思绪难以控制，愤恨，强烈的想要联系施虐者并对其进行控诉的欲望。
一旦你对心理变态有了相当的了解，你肯定会产生诸多负面情绪。
所以想办法让自己舒服一点吧，这个阶段持续的时间会有点长。
在这个阶段里，所有你在那段情感中不被允许表露出来的感受都会不断涌现。
还记得那些你为了留住那个人而不得不强压下去的情绪吗？它们其实还积压在你的心底，并且一直在你的脑海里以自我怀疑和焦虑的形态折腾个不停。
但是你现在终于理解了心理变态的游戏规则，这让你的感受又多了几分恶心，你觉得自己受到了欺骗、操纵以及**。
狂怒
所以你的自我怀疑转化成了愤怒。
你已经知道了事情的真相，你知道了自己是如何被驯服、被洗脑、被利用的，这让你简直出离了愤怒。
你想亲手干掉那个人；你想让他（她）认识的每一个人都知道他（她）做了什么缺德事儿；你想给那个人写一封信告诉他（她）你祝他（她）不得好死……你开始着了魔似的拉着家人和朋友聊自己的经历——你想要让更多人知道自己身上都发生过什么。
因为你的声音被忽视太久了，而现在你终于可以用它自由地表达。
在恋爱期间，只要你试图指出那个人在撒谎或是欺骗，他（她）就会掉转矛头开始指责你，让你的怒意被羞耻感和难过取代。
而那被这种认知失调长期压制的愤怒现在终于有了出口。
随之而来的可能还有迟到的嫉妒，因为你终于意识到那个人背叛了你多久——而且还用你的行为去博得新欢的同情。
那种无耻行径会让现在的你产生强烈的为自己辩护的欲望。
这种迟来的愤怒基本上是与心理变态的关系结束后的既定后续，不过它可能会在分手后的几个月乃至几年之后才到来。
不过不管它来得是早是晚，我都恳求你不要把那种怒意付诸行动，它不可能带来任何好结果。
你一定要尽最大的可能保持冷静和克制，因为心理变态想要的就是你在愤怒中爆发，这样他们就有了向他人证明你确实非常疯狂的证据——还能同时证明你依旧在意他们。
哪怕你和那个人已经结束很久了，心理变态还是有办法把你的狂怒用作构建三角关系的素材，哪怕你坚守着“不联系”
原则也一样。
何况愤怒并没有什么实质上的作用，它是你的疗伤过程中必不可少的一部分，但是它也不可能给你带来长久的平静。
毕竟我们的疗伤之旅最主要的目的就是让你重塑自尊与自爱——让你知道自己值得更好的。
抑郁沮丧
你会在抑郁和愤怒之间来回摇摆很长时间。
在这个阶段里你会经历剧烈的情绪波动，比如晚上睡觉前你感觉一切都很顺利，随时都能步入新生活，第二天早上起来你却只想抱着枕头痛哭一场。
你一点也不想让自己这么悲伤，你更不想让自己这么愤怒，你只是爱上了一个人而已，为什么你要因为爱情而受到这种惩罚？
你会发现自己很难不去想那个虐待过你的人。
你看到的每对情侣都让你想到自己失去的感情，广播里似乎总是播起那首凝聚着你们回忆的情歌。
你想借酒浇愁，却往往以哭得难以自持收场。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！