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不要以为有这些把柄和护身符在手上,就可以在吵架时肆意妄为。
吵架的表达方式很自我,在此期间,忍不住会打断对方。
总是不让对方把话说完整,很容易激起对方的戾气。
一旦这种戾气盖过理智,有效的沟通就会变得很艰难。
小秋的丈夫,结婚前是一个性格很急躁的人,动不动就会因为一些小事发脾气。
然而几年过去,他的性子平和了不少,和刚接触时简直判若两人。
小秋究竟对丈夫施了什么魔法?
小秋不是魔法达人,她只是做到了一点:做一个耐心的倾听者,冷静听完对方的讲话。
如果丈夫讲话没有头绪、眉毛胡子一把抓,她会帮助他梳理出头绪。
等他全部讲完后,阿花会整理复述他的想法,询问他自己的理解是否正确。
认真倾听,主动去接受。
即使是性格暴躁如雷的丈夫,也会在这番“润物细无声”
的攻势面前“败下阵来”
。
被怒火冲昏头脑的人,会因为对方的倾听和准确理解,平复内心的愤怒。
因此,让对方完整表达自己的想法,极其重要。
如果自己说话时,对方一直打断怎么办?你可以这么说:“你一直打断我,我没有办法讲出我的想法。”
当你已经提醒过两三次,对方依然我行我素时,可以给出这样一种选择:“我觉得你一直打断我,这样我们没办法沟通。
如果你想谈的话,就不要再打断我。
如果你不能做到这点,那么我们就改天再谈。”
不打断别人说话,不被别人打断,双方完整地表达自己的想法,再从中找出问题所在,求同存异,矛盾的裂缝才能弥合。
最近采访了一位自媒体作家,她讲了许多她和老公吵架的事情:生气时,她要么不说话憋着生闷气,要么会一脸忧伤地说一些自认为很有道理的话。
每当此时,她丈夫会哭笑不得地说:“等等,你刚刚这句话好熟悉,好像一句歌词,又好像电视剧的台词。
拜托!
咱俩吵架呢!
能不能有点敬业精神,认真地把这场架吵完?别整的和演琼瑶剧一样行不?”
一说到这,两人不禁都被逗乐了,矛盾不知被抛到哪里去了。
发生吵架,很大程度就是希望将对方改造成自己希望的模样,或者想让对方认可自己的言行是对的,承认自己行为的后果。
然而夫妻之间、恋人之间,真的一定要分出对错吗?
吵架并不像我们想象得那么可怕。
它有助于亲密关系的磨合,有助于分歧矛盾的解决,还能成为生活的小插曲。
不过,吵架也是有技巧的。
吵好了,关系会越来越亲密。
但千万不要因为吵架,伤了他的心。
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