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平静安宁的心境自是一种力量
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平静的内心是智慧的珍宝，它需要一个人在自我控制能力的提高方面做出长期而持久的努力才能得到。
心态平静的人一定是具有丰富人生经历的人，通晓思想的法则和这些法则的运作方式。
一个人只有感觉到自己的思想越来越趋于成熟，才会变得平静下来，这需要一个过程。
在此过程中，会越来越清醒地认识因与果的关系和事物本身的内在联系：浮躁、忧愁、悲哀都将不复存在，取而代之的是宁静与平和。
一个内心平静的人，因为能够自我约束，所以懂得与别人相处的方法。
反过来，别人又能从他的身上受益，得到鼓舞和信赖。
一个人越是平静安宁，越容易成功，他的影响、他的力量也会随之增强。
一位普通的商人，在不断地培养起自制力，进而能泰然地处理生意场上的事情之后，就会不知不觉地发现他的生意一天比一天红火起来。
分析其中原因，不过是因为人都喜欢与性情平和、神态安详的人交往。
性情平和、能力超群的人很容易赢得人们的尊敬与爱戴。
他就像烈日下能为人遮阴的参天大树，或者暴雨中能为人挡雨的高大岩石。
无论外界环境如何，无论将会发生怎样的变化，他们都能安之若素，不为所动。
这与他们总能保持内心的平静不无关系。
人们要想修养心性，就必须要学习培养这种平静安宁的心境。
它是人生的花朵，是心灵的果实，像智慧一样珍贵，比黄金更值得人们追求，比纯金更令人渴望。
可是，还有那么多的人无法获得内心的平静，失去了很多人生乐趣。
他们中的多数人控制不住自己暴躁的脾气，因而毁掉了甜蜜的生活，给自己带来无尽的痛苦。
这都是因为他们平时缺乏自我约束，才会给本该幸福的人生带来遗憾。
是的，人的情绪容易失控，会因愤恨而发怒、因伤心而悲痛，那些富有智慧的人，善于驾驭自己的情绪，善于净化自己的心灵，能做到心无杂念，能做到心态平和。
有一位小和尚，每次坐禅都感觉有一只大蜘蛛在他眼前织网，无论怎么也赶不走。
小和尚向师父寻求帮助，师父就让他坐禅时拿一支笔，等蜘蛛来了就在它身上画个记号，看它来自何方。
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