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真是百分百躲开了体能训练。”
真田弦一郎跑过来,改为快步走,不时轻踢小腿,舒展肌肉。
看他运动气息十足的样子,还以为他已经酣畅淋漓地结束了晴天下的长跑,而其实他只是刚热好身而已。
“都是真田前辈设定的长跑路线,在千石前辈看来,太吃不消了。”
草薙明月笑道。
真田每次长跑,都要把整个绕山训练场跑道的长度跑完,一直停在深山运动道门口。
只是听听,就觉得已经在气喘呼呼了。
“太松懈了!”
真田的口头语就算听再多次,明明很严肃,却总是有点莫名逗人笑的感觉。
这就是深藏着可爱的性格因子,自己却毫不自知的那种人吧。
“我和真田前辈一起跑。”
草薙明月做着舒展运动。
他已经提前拜托橘吉平在绕山跑道上设置了补水点,每隔几公里的休息区内,放下一瓶剂量适中的特配运动水。
“啊。
这次我把自己的补水点设置得更远一点,作为自我挑战!”
真田舒展了表情,满身都是劲头,一握拳说道。
草薙明月将运动包放进自助存取的露天补给小柜子里。
他自如地伸展身体,向上抻转腰身,又向下够到足尖,顺势将鞋带扣调整舒适。
“走吧,草薙君!”
真田气势十足地一挥手,感觉不像是去跑步,而是武士集结。
两人并肩跑上跑道,速度适中,动作专业。
每一块肌肉的运作,都是经过专业特训的,而不是胡乱猛跑。
草薙明月渐次调整呼吸,进入几乎是无我境界的跑步环境。
疲惫感并不强烈,始终像沉默燃烧的中等火焰一样,使他周身温暖,脚步不停。
真田的呼吸声收放自如,尽量用鼻翼呼吸,只在公里数累积差不多时,肌肉疲劳到达一个限度,他会临时加入几次配合口腔的深呼吸,然后又立刻转为纯鼻翼的呼气。
“深呼吸,草薙君——”
在跑步过程中,真田的声音有点颠簸,但整体听起来更加有力。
他看向草薙明月,示范着充鼓胸膛,再随着呼气放松下去,如此反-->>本章未完,点击下一页继续阅读
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