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a翳：遮蔽。
b濯（zhuó）：洗涤，洗浴。
c维：系，引申为束缚。
d黜（chù）：降职或罢免。
陟（zhì）：晋升。
e形势：指有权势的人。
f趦（zī）趄（jū）：想往前走又又犹疑不决的样子。
g嗫（niè）嚅（rú）：想说而又吞吞吐吐不敢说出来。
h刑辟：刑法，法律。
i央：穷尽。
译文
太行山的南面有个盘谷，盘谷里泉水甘甜而且土地肥沃，草木郁郁葱葱，居民稀少。
有人说：“因为它盘绕于两山之间，所以称之为‘盘’。”
有人说：“这个山谷，处于幽静的环境而地势险阻，是隐者徘徊逗留的地方。”
我的朋友李愿就隐居在这里。
李愿是这么说的：“世人所说的那些大丈夫，我很了解。
他们把恩惠施给别人，让自己的名声显扬于当世。
他们坐在朝廷之上参与政事，任免百官，辅佐皇帝发号施令。
他们到了朝廷之外，就树起旗帜，排列弓箭，武士在前面吆喝开道，随从挤满了路途，供应服侍的人，拿着各自的东西，在道路两边往来飞奔。
他们高兴的时候就赏赐，愤怒的时候就惩罚，贤才俊杰站满了身前，又是谈古论今又是歌功颂德，满耳都是赞誉之声而不觉得厌烦。
那些眉毛弯弯、脸颊丰腴、声音清脆、体态轻盈、秀外慧中的美人，飘动着轻柔的衣襟，笼着长长的袖子，脸上施了白粉而眉毛画成黛绿，闲住在一列列的房屋里，她们忌妒别人得宠又有所依恃，为了博取主人的爱怜而斗美争妍。
上述种种，就是那些被天子所器重赏识的大丈夫，治理当今天下的所作所为啊。
我并非出于对这些行径的厌恶故意逃避此地，只是人各有命，是不能靠侥幸取得的。
“过着清贫的生活，隐居草野之间，登临高处，极目远望。
终日坐在茂密的树林里，用清澈的泉水洗浴以保持自己的清洁。
从山上采来的果蔬，甘美可口；从水中钓得的鱼虾，鲜嫩可食。
作息没有一定的时间，只求舒适安闲。
与其当面听到赞誉之辞，哪里比得上背后不遭人诋毁；与其肉体得到娱乐刺激，哪里比得上内心无忧无虑怡然自得。
不受功名利禄的束缚，也没有遭到刑罚罪责的危险，不理会天下长治久安还是混乱无章，仕途上谪贬升迁不闻不问。
这是那些生不逢时的大丈夫所做的，我就照着这样去做。
“至于那些侍奉在公卿门前，奔走于有权势的显贵者中间，要迈出脚又踌躇不前，要张开口又犹豫不语，处于污秽之中而不知羞耻，触犯刑法而遭诛戮，企图得到万分之一的意外好处，直到老死才肯罢休的人，他们的为人究竟是贤呢，还是不贤？”
昌黎韩愈听了李愿的这番话，不觉心中澎湃，为他敬酒并且唱歌道：“盘谷中间，有你的家园；盘谷的土地，可以种植庄稼；盘谷的清泉，可以用来洗浴，又可顺流闲游；盘谷的地势险阻，又有谁来和您争夺住所？清幽深邃，天地空阔包容；萦回曲折，向前走却不觉又回到了原处。
盘谷中的乐趣啊，快乐而没有穷尽。
虎豹远离这里，蛟龙遁逃躲藏；神鬼守护着这里，呵斥、驱走不祥与祸殃；边饮边食啊长寿康健，没有不满足啊又能有什么奢望？给我的车轴上油啊，喂好我的马，跟随您去盘谷啊，让我终生在那里徜徉。”
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