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我们在确切症状出现之前很难判断是代谢物引起的。
曾经的一次经历，让我对此感触颇深。
有次我在泰国进行“Fastioxed（排毒）”
疗法时，接受了嘴巴、皮肤、内脏等各个部位的“detoxed=舍”
治疗法。
所有参与这种疗法的人都仅用一天体重就减轻了2～3kg。
就像平时我们堆在抽屉里的大量杂物一样，我目睹了人体内部残留的淤水般没有完全排出体外的代谢物。
居住在进水口开放、出水口关闭的“储水槽”
中的我们
当把这些代谢产物彻底排出体外时，那种舒畅痛快感简直终生难忘。
人体可以通过这种外部疗法获得刺激，并通过身体机制促进新陈代谢。
但面对我们自己家中的杂物，只能亲自行动，处理杂物。
并且也不存在亚健康或患病等警戒线。
因此，很多时候“自己眼中正常的杂物数量”
，实际上“接近或等同于患病状态”
。
甚至可以说，大多数时候，这些杂物的量即使花上一星期也处理不完。
如果自己不来回翻箱倒柜地找家中的“淤积物”
，恐怕不会发现它们的踪迹。
不拉开壁橱、拉开抽屉，就不会在意这些杂物，所谓“眼不见为净”
。
就像鲇鱼总喜欢待在水槽的澄清部分，而忽略下层的淤泥一样，假如我们不打开收纳箱，不翻出来堆积的杂物废物，那么也不妨碍日常生活。
然而，依然会抱有不安——一旦来回搅动，上层的澄清部分就马上变成一团混浊。
好不容易一鼓作气开始收拾杂物后，又惹家人生气“摆得乱七八糟，找也找不到了”
，碰了一鼻子灰，进而没有耐心再进行整理。
想必我们有过多次这种经历。
接着，这种储水槽的状态变成了自己生活的常态，已经熟视无睹了。
最后就变成了你现在居住的这个“污泥淤积的储水槽”
。
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