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教练蹲在丽仪身边，一只手突然按在了他的小腹上。
那只手宽大、温热，带着粗糙的茧子，隔着薄薄的T恤布料，清晰地传递来灼人的体温和强大的力量感。
丽仪浑身一僵，呼吸瞬间紊乱。
那只手并没有立刻离开，而是微微用力，按压着他的下腹，仿佛在确认他是否真的收紧了核心。
“对，就是这样，保持住……”
教练的声音靠近了他的耳边，湿热的气息吹拂在他的耳廓上。
那只按在他小腹的手，指尖似有若无地向下滑动了些许，几乎要触碰到他运动裤的边缘。
一股熟悉的燥热感从小腹深处窜起，迅速蔓延至全身。
丽仪咬住下唇，强迫自己集中精神在动作上，但身体却不受控制地微微颤抖起来。
教练的手仿佛带着电流，所到之处，点燃了一簇簇羞耻而兴奋的火苗。
“很好，接下来我们上塑身机。”
教练终于移开了手，仿佛刚才的一切都只是正常的教学接触。
但丽仪分明看到了他眼中一闪而过的、得逞般的笑意。
普拉提塑身机看起来像一张带着滑床、弹簧和各种绳索的奇特器械。
教练示意丽仪仰躺在滑床上，双脚踩在脚杆上，膝盖弯曲。
“这是最基本的脚杆动作（Footwork），主要锻炼腿部和核心。”
教练一边调整着弹簧阻力，一边解释。
他站在丽仪的身侧，身体靠得极近，几乎将丽仪笼罩在他的阴影之下。
“吸气，准备；呼气，用力将滑床推出去，腿部伸直，但不要锁死膝盖……”
教练的手，这一次直接复上了丽仪的大腿内侧，靠近膝盖的位置，引导他发力的方向。
那里是极其敏感的区域。
丽仪几乎是瞬间就倒吸了一口冷气，一股强烈的酥麻感从被触碰的地方猛地窜开，直冲胯下。
他能清晰地感觉到，自己那不听话的器官正在迅速苏醒、胀大，将运动裤顶起一个明显的弧度。
“注意力集中，感受大腿内侧和核心的发力。”
教练的声音低沉而富有磁性，在空旷的教室里回荡。
他的手并没有离开，反而顺着丽仪大腿内侧的线条，极其缓慢地、带着按压的力道，向上移动了一小段距离。
那粗糙的指腹隔着运动裤的布料摩擦着敏感的皮肤，带来的刺激感简直让人疯狂。
丽仪紧闭着眼睛，脸颊绯红，呼吸变得急促而浅薄。
他试图夹紧双腿，以掩饰下身的变化，但这个动作反而让教练的手更深地陷进了他的腿根，带来了更强烈的摩擦和压迫感。
“对……就是这样，保持这个张力……”
教练的呼吸似乎也沉重了一些，他俯下身，胸膛几乎要贴上丽仪的肩膀，目光灼灼地盯着丽仪潮红的脸和微微颤抖的身体。
“你很敏感嘛……这是个好现象，说明你的神经募集能力很好。”
这赤裸裸的挑逗让丽仪几乎要呻吟出声。
他感到自己快要被这种缓慢而持续的折磨逼疯了。
快感如同不断上涨的潮水，在小腹处积聚，叫嚣着要寻找宣泄的出口。
他从未想过，仅仅是这样基础的、看似正常的普拉提动作，在教练充满暗示的“指导”
下，竟然能带来如此强烈、如此羞耻，却又无法抗拒的快感。
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