热天中文网

4050(第24页)

天才一秒记住【热天中文网】地址:https://www.rtzw.net

“不过今天,我们可以一起晒晒太阳?假装在长岛的沙滩上?我想,她天天享受阳光海滩,不会介意我们借用这里的。”

许瑷达扑哧一笑,彻底放松下来。

她脱掉拖鞋,赤脚踩在柚木地板上,走向最明亮那片光斑。

阳光温热明亮,她干脆躺了下来。

梁思宇摇摇头,这就是加州人的松弛感吗,绝了。

他从角落里抱出两卷瑜伽垫,“起来一下,我可不想睡地板。”

她看着他铺开垫子,灵巧地一翻身,就躺了上去。

她瞥到他的腿,突然笑了——普通瑜伽垫只有180公分,安放不了他的大长腿。

他躺下来,也意识到了问题,不由哈哈大笑。

他们舒舒服服晒了半小时日光浴,许瑷达突然提议:“Ned,陪我做会儿瑜伽吧?这里多美,多适合?”

“呃。”

瑜伽?他从来没想过。

“来吧,瑜伽能让我们的内心平静下来。”

她摇着他的手,露出一个狡黠的笑。

也许是身体的不适,也许是他潜在的焦虑传染了她,最近一个多月,她都没这么笑过了。

这样的她,有点坏坏的,但又无比生动。

梁思宇感觉自己的呼吸有那么一瞬间的停滞。

他喉结滚动,只能点头,说不出任何拒绝的话。

“最常见的拜日式,不难的。”

她点开视频。

动作从站立抬手开始,当然不难。

但前屈?哦,不行,他弯着腰、弯着膝盖,手指也碰不到地。

一个类似俯卧撑的动作,很好,太容易了。

但上犬式?他引以为傲的胸肌被拉得生疼,倒抽一口凉气。

到了下犬式,天啊,这动作怎么可能?他感觉大腿后侧像是有几百根筋在同时拉扯。

视频中的教练甚至说,让我们在这个动作休息几个节拍。

休息?开什么玩笑?

许瑷达侧头看他,咬紧嘴唇,才控制住自己,没笑出声。

“Ned,放松点,深呼吸,想象你的坐骨在寻找天花板。”

他尽力了,但只能做成一个奇怪的“四足支撑”

“抱歉,它叫坐骨,它的功能是帮我把屁股固定在滑座上。”

许瑷达再也忍不住,之前努力憋住的笑声彻底爆发出来。

他也一下倒在垫子上,短短十几秒的拉伸,他手上居然出汗了。

他在居家长裤上蹭了一下,去握她的手。

她拍掉了:“不要,黏糊糊的。”

但是下一秒,她轻轻搭在他的上臂处,隔着T恤的短袖,又笑了起来。

他们对视,阳光下,彼此的每一根睫毛都清晰可见。

不知过了多久,她拍拍手:“起来,再来,你认真点。”

“我刚才就很认真。”

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

真酒如何成为警视厅之光封神之灶王爷奋斗史穿越修仙界我靠卖惨走上人生巅峰热血传奇之开局签到隐身戒指这个反派可真像男主支教五年,大明成了日不落帝国穿书后我靠学习当团宠海王女大公今天被刺杀了吗开海提前登录诸天游戏小玫瑰不撒娇洪荒:开局给女娲剧透学渣被家访,老爹竟是文坛巨佬我真的不想吃软饭功夫萌崽四岁半,17个哥哥团宠我糟糕!总裁你的新娘是大佬拿什么拯救你我的反派男配星际第一名门淑女重生1998谈小天病娇皇子赖上门魔境主宰夫人别嫁了,主帅他不孕不育啊郎悔御前心理师都市至尊巫医