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她轻轻用肘推他，示意自己没事，他却并不放手。
“要我辅助一下，先找找感觉吗？”
他圈住她的腰，嘴上在征求意见，但手臂已经发力托举，她瞬间出水。
“看，一定要下腹部这里压到艇上，这是你身体的重心，这样左右两边重量一致，赛艇才能平衡。”
哼，谁不知道物理原理？她轻咬下唇，问题是，要上半身完全跃出水面，需要点爆发力。
她再试几次，都差了一口气。
他圈住她：“来，上岸休息一下，一会再试。”
最后一次，她明显力气不济了，出水高度下降了不少。
许瑷达有点喘气，上辈子没这么费力的，她第三次就成功了。
明明是一样的动作，她已经尽力去收紧核心，迅速踩水了，可总觉得软绵绵的，用不上劲。
上岸后，他先拿浴巾把她一裹，转眼不敢再看她，可没了视觉刺激，她那微微喘气的声音，更添了几分难以言状的诱惑。
他捏紧拳头，静了下心，端来一小杯葡萄汁：“尝尝这个葡萄汁，隔壁邻居种的。”
她小口啜饮，是有股独特的果香，和她在纳帕酒庄喝的有点像。
她问：“这是酒庄的葡萄汁？”
“对，他们家有个小葡萄园，每年自己酿酒，也会做一部分葡萄汁给亲朋好友。”
她短暂微笑，可又垂下头，心情还是有点低落。
他揉揉她的肩膀，安慰她：“下次我先帮你按住另一侧，你再试试。”
虽然室内静水一般不这么做，但是在开放水域，他一开始练上艇时，教练也会用桨帮忙压一下，能更好维持赛艇平衡，降低上艇难度。
她别开脸，轻声嘟囔：“那还有什么难度啊？肯定能上去。”
他摸摸她的小丸子头：“Ada，我们教练经常说，永远不要低估babysteps。”
赛艇是一项极度依赖肌肉记忆和细节的运动。
运桨节奏上的微小改进，短时间并不明显，但重复成千上万次，就能体会到变化。
她轻轻咬了下嘴唇：“好吧，按你说的试试。”
不得不承认，这话还挺有道理的。
她现在的状态，确实不该急躁。
这家伙，好像每次划船时，都能输出点哲理语句。
嗯？头发怎么掉下来了，她仰头。
他尴尬地收回手：“我，我也不知道怎么回事。”
她的发丝和水波一样柔软，他就忍不住摸着玩，不知道为什么，弄得她头发散了。
她噗嗤一笑，重新扎好。
这次，他帮忙扶了一把赛艇，她果然一下就成功了。
梁思宇看她情绪和体力都还可以，就继续保持间隔训练，每练习15-20分钟，休息5-10分钟再继续。
她跳跃出水还是不稳定，但在艇上调整姿势、翻身回座却掌握得很快，动作灵巧优美。
他笑着夸她：“你平衡感很棒。
别担心，等过一阵，我陪你做点负重训练，你很快就没问题了。”
她脸颊红润，带着运动后的愉悦：“那是，我冲浪和桨板都玩得不错。”
他的手轻轻扶住她的腰：“来，下来吧，回去休息了。”
他们各自在更衣室冲澡，裹着浴袍回房，梁思宇一关门，回头却呆住了。
她身上，是那件绿底紫花的比基尼，比那绚烂印花更夺目的，是她肌肤的柔光和如缎的长发。
他热烈地吻她，她的唇角还带着葡萄的酸甜，几乎让他失去所有自控。
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