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社交场合版（长短＆短版），还有专业场合版（长短＆短版）。
每个版本字不用多，短版50字，长版150字。
你可以根据以下步骤做发想：
1．确认情境。
用于社交场合，还是专业场合？对象可能是哪样的人？
2．透过这个版本的开场白，你想营造什么印象？亲和力？或是某个领域的专业感？
3．眼前这些人和我有什么共同性？（共同的朋友圈？嗜好？背景？在乎的议题？……）
4．眼前的这些人对我有什么好奇？（过去的学业成绩？职场经历？特殊成就？……）
5．我有什么特别之处，是对方有兴趣知道的？
6．我希望对方记住我什么？
根据以上的步骤，在这个筛选过程中，自然而然，你就会剔除掉那些别人不需要、也不想知道的个人信息了，轻松演变出简短、聚焦且让人印象深刻的自我介绍或开场白。
动手写内容前，要先想好这三点：
1．设定你要对谁介绍
谭宥宜讲师的这张自我介绍，主要设定的对象，是对她的课程有兴趣，好奇讲师背景的学生。
2．预设对方会好奇的地方
通常学生在认识老师时，会好奇老师的学历、经历背景，因此在这张图中，第一条是学历脉络，第二条是工作经历脉络。
3．记得要加入人味
第三条加入兴趣脉络，是为了在学历、经历的专业感之外，添加人味，让大家知道老师私底下也是有多元兴趣的。
当你决定好自我介绍的内容后，可以将内容以头——中——尾“三段架构”
的方式做呈现。
因为这样的结构，最方便组织和记忆，同时也不会提供过多的信息给听众。
在口头自我介绍时，你可以挑选每条脉络下最特别、最有趣的支脉来做主述，其他次要信息为辅。
这样你的自我介绍就会很有层次感。
谭宥宜的自我介绍
【练习2】以自我介绍的思维导图吸引面试官：求职履历
在对方眼中越重要的讯息越要放在前面，林丽已经不是刚毕业的社会新鲜人，相较之下工作经历比学历还要重要，因为工作时间越久，学历相对越不重要。
一般的书面履历是这样写的：
姓名：林丽
联络方式：（家）02-12345678
（手机）0912-345-678
（E-mail）abcdefg@gmail.
求职期望：可以发挥个人英文能力与工作能力的助理职位
工作经历：2009.5～迄今EFD企业经理秘书
2007.6～2009.4AFF广告行政助理
专长：组织沟通、文字处理、电话应对、素材数据搜集、数据整理。
语言能力：国语是母语。
英语听说读写皆流利。
日语读写能力流利。
学历：淡江大学社工系毕业。
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