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“来了来了！
开场就好刺激！”
“山鹰教官好凶啊！
隔着屏幕我都怕了！”
“宴哥站姿好标准！
跟其他人画风都不一样！”
“苏婷小姐姐加油！”
“已经开始替他们感到累了……”
简单的开营仪式后，训练正式开始。
第一项，就是基础的军姿和队列训练。
“军姿，是一切军事动作的基础！
头要正，颈要直，口要闭，两眼平视前方……”
教官详细讲解着要领。
这对于普通人来说并不轻松，尤其是在烈日下，保持一个姿势纹丝不动，对肌肉和意志都是考验。
很快，陆凡的腿开始微微发抖，陈烁的额头渗出细汗，苏婷咬紧了嘴唇。
吴锋和田朗凭借不错的身体素质勉强支撑。
而迟宴，从站定的那一刻起，就如同雕塑般凝固了。
他的脊梁挺得笔直，肩膀放松却又带着力量，目光平视，呼吸平稳悠长。
不仅仅是标准，更带着一种难以言喻的、仿佛与大地融为一体的沉稳。
汗水顺着他的鬓角滑落，他却连睫毛都没有颤动一下。
教官在队伍中穿梭，纠正着每个人的动作。
走到迟宴面前时，教官的脚步停顿了一下，仔细打量了他几秒，眼神中闪过一丝讶异，最终什么也没说，走到了下一个人面前。
直播镜头敏锐地捕捉到了这一幕。
“教官都被宴哥镇住了？”
“这军姿……我怀疑宴哥以前是不是当过兵？”
“太稳了！
跟钉在地上一样！”
一个小时的军姿结束，除了迟宴，其他五人都如同从水里捞出来一样，几乎虚脱。
简单的休息后，是停止间转法和齐步走。
这些动作看似简单，但要做到整齐划一、符合规范却不容易。
转身靠脚的声音要清脆，摆臂的高度要一致。
队伍里不时出现顺拐、节奏不对的情况，引得教官严厉呵斥。
“陆凡！
你的胳膊甩到哪里去了？！”
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