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第22章 贝利亚的指导训练(第4页)

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南宫问了然,他站起身,无比崇拜的看着贝利亚。

(??v?v?)“贝利亚大人,你好厉害啊!”

自己都没到极限,他就已经判断出了自己的身体素质。

这份眼力,远远不是他能企及的。

果然不愧是被称作双子星呐。

贝利亚身子微僵,眼中全是尴尬。

“咳咳…你知道就好…”

幸好自己提前背过身子,不然一定会被看出来的吧。

他赶忙摇摇头,压下心中尴尬的情绪。

他想了想后道:“你现在身处光之国,体型会一天比一天的庞大起来!”

瞧瞧半个月之前,这只虫才两米半。

现在已经长到了三米。

这还只是通过吃狗粮长大的。

只要等他适应了光之国的光芒后,那么他的体型会迎来疯狂的暴涨。

虽然比不上第一批被等离子火花塔照射的怪兽们,但是一天长一米,完全没有问题。

“所以,你现在需要做的,就是不断的磨炼体术格斗能力!”

南宫问听着,觉得十分的有道理。

“体术格斗能力么!”

不就是疯狂撸铁嘛。

先把身体热起来,这个他熟。

上辈子可没少泡在健身房里呢,一是健身,二则寻找目标。

“还请贝利亚大人指导!”

贝利亚满意的点点头,“去,到跑步机上跑起来!”

南宫问一愣,“跑步!

?”

“对,就是跑步!”

贝利亚想了想,觉得有必要好好解释一下,不然有点对不起他这么信任自己。

“跑步好处多多,它可以提高心肺功能,促进血液循环,还能磨炼人的意志,提高耐力等!”

“哦!”

南宫问了然。

贝利亚说的,跟他上辈子训练知道的大差不差。

归根结底,都是提高人的身体素质。

身体素质强了,能做的事情就会更多。

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