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“但是人体几乎毫无灵气，而外界灵气众多，所以当龙门打开之时，会有灵气倒灌入体，汹涌而至
“如果人体虚弱，宛如茅草屋，灵气灌体是人体自然出问题。
“到时轻则经脉受损，慢慢养伤，重则经脉俱断，沦为废人。
“所以，在开龙门之前，是需要锻体，将人体内的茅草屋给锻成木屋或者石屋
“而教导你们的锻体法门，也是阴阳合欢宗的基础法门，阴阳剑法。
“剑法共八十一式，配合相应的呼吸法，锻炼起来可以强身健体，改善体质
时间荏苒，日月如流。
转眼间，一个月随风而逝。
某一处偏僻的演武场中。
不少人正勤奋的挥舞着手中的剑器，压榨着自己的身体与精力，希望坚持下去。
其中最偏僻的地方。
一个少年挥舞着剑器，将剑法施展的圆润如意，潇洒自如。
时不时传来破空之声。
这正是陶华。
他本来练剑的天赋如何他不知道。
但是觉醒了仙君记忆后，这种普通的剑法对他而言看了几眼就懂得其中诀窍。
所以练起来很快。
此时陶华已经练了两个时辰，很是疲惫。
而在此时，一个身材霸道的女修向陶华走去。
她的面容很美，但是在阴阳合欢宗只能算是普通。
不过她有两个优点，颇为引人注意。
她自然就是徐容。
对于徐容的到来，陶华视而不见，专心练剑。
而徐容也没有说话，拎着一个小篮子静静的站着。
很快，陶华便练完一遍剑法，停下来休息。
因为刚锻体没多久，所以他练剑只能练半天，否则容易伤身体。
“师弟天赋果然不凡，这才锻体不过月余，这阴阳剑法便能达到阴阳自传，圆润如意的地步，师姐佩服。”
徐容那软糯的声音响起，语气带着钦佩，眼神也恰到好处。
说着她便走了上来，用袖子给陶华擦汗。
陶华想拒绝。
但是想了一下，便又放弃了。
因为之前他也拒绝过。
然而，他打不过徐容。
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