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“随着我对自己做出的菜投入越来越多的感情，我的菜会接收到我的感情，一点一滴，日积月累，渐渐化招，一招一式便有了如今的威力。”
“似水流年，我出招之时，心意很是简单，就是要做一道似水流年的佳肴，让人品尝这道菜后如同流水循环一般，重新经历一回人生。”
“做这道佳肴最开始要将食材切好，切整齐，切匀称，切的纹理精细，切的肉质不损，切的纤维不破所以刀光迅疾，如长河涛涛的同时也蕴含着各种不同的暗流；食材准备好后，紧接着蒸炒烹炸开始制作，这个过程我要掌握火候，来回翻覆以及添水加料，看似简单，可
却变化最多，什么火烧，加多少水，填多少料，做多长时间只有做到恰到好处，最后佳肴出锅之时，才会芬芳扑鼻，闻之沉迷，而这一步，只能靠心去感受！”
“这是我出招的心，想来六师兄身在其中，以真气为媒介，感知到了我的心，并被其触发引导，所以才有了似水流年的感受。”
“至于具体如何修炼出这种境界，我是真的不知道。”
“唯一能给你们的提示，大概也只有两个字：专注！”
都是师兄弟，没什么不能说的，人家请教，自己也坦诚相待。
当然，也有一点小隐瞒。
那就是他们没办法获得的经验包！
张益所说为真，可若是没有大都一年来无数经验包的领取，各种不同感悟的汇聚，他就算再专注也绝对做不到这种程度。
无数人的感悟为他铺就了大道的阶梯，站在巨人的肩膀上，他只要努力向前，只要懂得思考，很多东西触手可得。
所谓熟读唐诗三百首，不会作诗也会因吟，大概就是这个道理。
“同样是太极，却并不一样。”
张益的话让武当众人沉思，半晌，最为年轻的宋青书突然开口，“太师父所创的太极，是道法自然，师从天地，我们都是天地的一份子，我们的一举一动也都遵从天地的变化规律，所以，通过天地的变化规律引领自身的变化，进而展现出强大的威力。”
“可小师叔你的领悟又有很大的不同，或者说完全是反其道而行之，太师父用天地自然的道理指引我们，而小师叔你利用天地自然的道理，将自己的意志释放出来，然后以强横的功力辅助，以自己的意志形成了这似水流年，太师父的太极还是天地的太极，而小师叔你的太极已经是以你自己为核心而变化的太极。”
“虽然根源都是太极自然，可运用上却有着极大的不同。”
宋青书不愧是年轻人，反应很快，直接就发现了不同点，“只是将自己的意志释放于外，不但能够让自己的真气随心变化，更能够引导敌人走入自己的套路之中，这小师叔，你有什么具体的经验吗？”
宋青书从来都是如此，不懂就问，自从认清楚自己资质一般后，他便转换了练功
方式，通过不断学习别人所得来代替自己感悟。
“第一，纯阳无极功要修炼到一定火候，心为火，身为炉，对自己炼制出的纯阳真气要有着足够的认知与运用，不能只会用，更要明白其所以然，如此，心与法才是真正一体，才能随心所欲。”
“第二，意志坚定，我所谓的意志坚定并不是所谓的不怕死，能忍受痛苦等等，我说的意志坚定是执着或是沉迷，真正的专心一处，心无旁骛，如此，心灵纯粹，没有杂念，应该是更容易达到你所说的外放。”
“第三，应该还有一些特别的因素，不过我不知道。”
宋青书的问题，张益自己也曾经整理过，既然他问了，索性将自己整理出来的想法和他说说。
“不知道是什么意思？”
宋青书皱着眉头问道。
“就是不知道了。”
耸耸肩，张益淡淡道，“比如灵光一闪的明悟，比如外界环境的猛然刺激至于什么东西能够激发你，我自然是不知道的。”
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