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针对齿轮5,你的任务是—润滑齿轮
●在你开始行动之前,为每一个将要达到的目标和要到达的阶段制定奖励措施,例如奖赏和庆祝。
●把你的每一次进步都记录下来,并用一目了然的方式展示出来,把它放在显眼的地方。
●用提醒物或者对你有激励作用的东西,例如海报和笔记,来激励“黑猩猩”
,让它处于良好的运转状态。
●和你的朋友一起分享你的旅程,要么和他们一起爬山,和你一起投入到这个旅途中,要么让他们做你的后盾鼓励你。
齿轮6
检测齿轮指的是观察你为梦想奋斗的这个过程,检查这个进程是否偏离正轨。
在检测齿轮这个环节里,你能观察到哪个方面运转良好,哪个方面出现了问题。
然后你就能让正在运作的这个部分保持良好运转,检查出现问题的部分,找到问题的所在,然后对症下药。
你可以检查一下目标任务,看它们是否已经达到你想要的水平了,然后把它们转换成需要维持的目标。
之后你就可以选择其他需要维持的目标,把它们转换成目标任务,努力去实现。
检测你在实行自己的计划的时候是否取得了进步就像拿着一面镜子,诚实面对自己。
这个检测过程如果有朋友的参加就更好了,但这个朋友的观点必须能得到你的认可,而且他(她)一定要是个对你实话实说的人,即使忠言逆耳,你也要听。
有人能听你倾诉,给你建议是促使你成功的关键
重新考量一下你的目标,看看它们是否还是你想要实现的那个目标;如果不是,是否需要改变你的目标。
如果你的目标很难实现,而且对你的幸福和健康造成了负面的影响,你也找不到解决的办法,那么就向别人求助或者改变你的目标。
意识到你已经偏离了目标然后妥善处理是需要技巧的。
检测这个过程需要你保持积极向上的心态,同时还要抱着现实的态度。
不要消极地看待这个检测过程。
这个过程能帮助你决定是否需要作出改变。
完美的检测过程需要你在思维上和对原计划都保持灵活变动的态度,这是关键所在。
成功的思维
成功的思维建立在灵活变动的思维基础上。
成功人士解决问题的时候倾向于用“人”
来思考:“我已经做过的事情以及我正在做的事情是导致这个问题出现的原因吗?”
然后他们会问:“为了解决这个问题,我应该怎样去改变我的行为方式和思想?”
他们审视了自己一番,考虑自己能改变什么,然后再考虑这个问题的出现是否受到了环境的影响。
他们就会问:“我该做点什么来改变这种情形呢?改变这状况也许会有助于问题的解决。”
然后他们就试着改变这种情形,之后把目光转向其他人,问:“其他人是不是导致这个问题出现的原因呢?我该做点什么来帮助他们呢?”
解剖问题
找到问题的根源
不是非常成功的人倾向于让他们的“黑猩猩”
来思考并且去解决问题。
这种思维就是感性思维了,具体的模式如下。
首先,“黑猩猩”
从别人那里开始找原因:“别人是如何导致这个问题的出现的?我怎样才能确定他们是否知道自己错了呢?”
然后它又想:“外部的环境因素如何导致了这个问题的出现?为什么这么不公平?”
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