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陆方上前一步，拍了拍棠梨的肚子，“用这里呼吸。”
棠梨又试了一下，果然成功了。
“谢谢陆教练。”
“来，我们练习一下。”
棠梨拉住绳索缓慢下拉，腰部肌肉线条流畅，一用力拉，屁股绷的更紧了。
陆方的视线肆无忌惮的在棠梨的身上游走，刚才他就看到了这个女生，虽然脸蛋不过关，但是身材不错，尤其屁股，翘的让他想捏一把。
他也没忍着，直接上手摸了摸。
“这里发力不对。”
棠梨愣了一下，但还是神色如常，身子向后移了一步，屁股上抬抵在陆方的小腹上，“陆教练，这样可以吗？”
陆方感觉身上瞬间起了火，他坐在椅子上，大手将棠梨的屁股按在自己的裆部。
凑在棠梨耳边说：“这样才对。”
热气呼在棠梨耳畔，棠梨不耐的扭扭屁股。
“陆教练，干嘛呀。”
陆方大手搂住棠梨的腰，“教练正在教你姿势啊。”
棠梨把住陆方的手缓缓下移，放在自己的腿心，声音腻的人发麻，“教练，这里也想学。”
“操。”
陆方低骂一声，再也受不了这样的撩拨，起身拉着棠梨向教练休息室走。
要不是今天人多眼杂，他绝对就地操翻她，在各种器械上都试一遍姿势。
大力推开休息室的门，环绕一圈确认屋内没人后，陆方直接将棠梨压在门上，大手将棠梨的屁股握住，使劲揉搓。
“是不是欠操，嗯？勾引我？”
“哪有，明明是教练太吸引人了。”
棠梨双手搂住陆方的脖子，双腿夹住他的腰身，撅着小嘴说道。
陆方不再犹豫，直接将棠梨的紧身裤扒了下来，露出里面白色的内裤。
大手整个覆盖在棠梨的阴阜上，食指和中指隔着内裤往小穴里按。
“嗯～”
棠梨被动的躬起身子，上半身靠在陆方身上，“教练～轻点嘛。”
“怎么这么骚，刚按了一下就出水了。”
陆方拨开内裤，手指向小穴里深入。
棠梨的前几任男友也说过，她是水做的，最会流水。
陆方把棠梨的运动外衣向上推了推，正想俯首在她胸里时，才发现，她的胸平的可怜。
但陆方并未太在意，反正他喜欢的是她圆润的屁股，以及手中紧致的小穴。
中指反复在小穴内壁刮蹭，软肉被刺激的越发红润。
棠梨难耐的扭胯，“教练，好教练，快点进来。”
“进哪里？”
陆方坏心眼的问，手里的动作却没停。
“进，进我小穴里。”
“用什么进？”
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