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第三 关于情商(第9页)

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第一,有良好人际关系的人,不等同于老好人。

老好人有两个特点:一是关系第一,绝对不得罪人;二是毫无原则,任何事情只讲关系,不讲道理和原则。

有良好的人际关系者也有两个特点:一是一定是个有着明确、正确目标的人;二是有原则、有底线、有良知的人,凡是违背了原则、底线、良知的行为,都是不被这样的人所认同和接受的。

第二,有良好人际关系的人,是会合理分配时间的人。

有人误以为良好的人际关系就意味着和任何人都保持好关系,这是错误的认知。

我们知道,一个人的时间与精力是有限的,一个有良好人际关系的人,指的是有良好而健康的人际关系的人,他会把有限的时间与精力分配给他生命中最重要的那些人(如亲密的家人、志同道合的朋友、合作密切的同事与客户等),把时间与精力分配给那些有助于目标实现的事务上去。

总而言之,他的时间是高质量时间,即用在重要人物、关键事务上的时间。

而那些有错误认知的人,往往关系不分亲疏远近,事务不分轻重缓急,只要是认识的人,都笑脸相迎、和睦相处。

我们可以看到他每天都忙忙碌碌,迎来送往,饭局、酒局等各种社会应酬应接不暇,一天下来、一周下来,让他回顾一下收获,他可能会发现其实一无所获,家人因缺少陪伴而微词不断,真心朋友屈指可数,各种目标既模糊又遥远……

因此,要成为一个有着良好而健康关系的人,需要具备以下八项素质和能力:

(2)健康的人格:有着健康的人生观、世界观、价值观;

(3)同理心待人:待人如己,“己所不欲,勿施于人”

(4)有领导力与影响力:有感召力,影响他人共同实现符合多数人利益的目标;

(5)冲突管理能力:有效预防、避免冲突,协调关系,冲突发生时管控情绪与后果,挽回不良后果;

(6)耐力与必要的妥协能力:耐受挫折,在不违背原则的情况下,必要时做出妥协;

(7)沟通与协调能力:有效沟通,协调人际关系;

(8)问题分析与解决能力:识别真正问题,找到根本原因,提出创造性解决方案的能力。

具备以上素质、提升以上能力,需要各位读者长期聚焦、关注自己的情商改善目标,不断学习、刻意训练,长期坚持,定有收获!

这里笔者就一些处理人际关系的必要习惯做个简单、重点提示:

·勤于沟通,果敢表达:有良好的人际关系者勤于沟通,表达事实,充分交流,避免猜忌,待人坦诚。

·不抱怨、不批评:有良好的人际关系者一般不批评、不指责、不抱怨别人,而是理性、有技巧地对对方的行为给予建设性反馈,共同商议解决方案。

因为他们知道,指责与抱怨于事无补,且容易传染不良情绪,建设性反馈才是解决问题的正确选择。

·保持热情与**:有良好的人际关系者对他人抱有热情,对工作与生活抱有**,经常以积极的情绪影响他人。

·包容和宽容:有良好的人际关系者心胸宽广,不斤斤计较,对他人有一颗包容与宽容的心。

·善于聆听:有良好的人际关系者善于倾听,说得不多,都在关键点上,善于聆听,能够捕捉他人话语、表情中的信息与潜在需求,适度关切,令人感觉温暖。

·经常赞美:俗话说:“赞美就像冬日的暖阳!”

总会给人带来温馨的感觉。

有良好的人际关系者善于发现别人的优点,并发自内心地指出这些优点,给他人以信心,但这种赞美是实事求是、恰到好处的,而不是阿谀的、取悦的、虚伪的、违心的。

·有责任心:有良好的人际关系者敢于担当,遇事不推卸责任,并且能够理性分析问题,协作解决问题。

·富有同理心与爱心:对他人富有同理心,对弱势人群或普通民众怀有一颗关爱之心;在力所能及的范围内,有尊重地、适度地、授人以渔式地帮助他人,施以援手。

因为他们知道,施与爱不等于泛滥爱,每个人都应该用自己的方式振作起来,而外力的非理性帮忙常常会剥夺一个人自主振作的机会。

富有同理心与爱心的人,不会去剥夺他人成长的机会,不会去滋养他人依赖的心理,而是去唤醒每个人内心深处的那种与生俱来的独立自主、自力更生的精神力量。

这,才是大爱之所在!

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