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9．哪怕倒背如流的公式，老师一提问也会忘掉。
10．在大会发言时，我总会赢得最多的掌声。
11．在与他人讨论问题时，我很难及时找到反击的语句。
12．我很愿意和刚见面的人随意地聊天、说笑。
13．家中如果来了客人，只要不是找我的，我总是想法避开，不打招呼。
14．即使在深夜，我也不怕一个人走山路。
15．我一直喜欢自己完成工作任务，不愿与人合作。
16．只要有这种安排，我可以没有任何不满和抱怨通宵工作。
17．我对季节的变化比别人敏感，总是冬怕冷夏怕热。
18．在任何公开发言的场合，我都能很好发挥。
19．每当生活环境发生变化，我总是感到身体不适，闹些小病，如发热、咳嗽等。
20．到新的环境工作、生活，周围再大的变化对我也不会有影响。
结果分析
题号为单数题目的计分方法：A计1分；B计2分；C计3分；D计4分；E计5分。
题号为双数题目的计分方法：A计5分；B计4分；C计3分；D计2分；E计1分。
20～51分：你的社会适应能力很差，不太适应生活节奏和周围环境的变化，对于改变总是充满恐慌，缺乏主动适应环境的积极性。
52～68分：你的适应能力一般，还有待提高，你完全有能力以更高的热情、更积极的态度主动适应身边的人和事。
69～100分：你有很强的适应能力，无论是自然界的变化，还是地域、环境的变迁，你都能自如应对。
放下面子，勇于说出“不知道”
恐惧常起因于无知。
——拉尔夫·沃尔多·爱默生
◎读一读，想一想
古希腊哲学家苏格拉底曾说过：“我唯一知道的就是我什么都不知道。”
苏格拉底敢于放下自己的面子，承认自己是“无知”
的，这种谦虚的态度也值得青少年学习。
如果说苏格拉底也有自己的骄傲的话，那么他的骄傲就是勇敢地承认自己拥有很少知识，甚至“一无所知”
。
每位青少年心中都有引以为傲的东西，同时也有隐藏的不愿被提及的短处或缺点。
如果你的短处或缺点总是被拿出来说，就很容易产生自卑心理，对于爱面子的青少年来说更是如此。
虽然爱面子也是一种正常而健康的心理状态，它代表着青少年的自我意识与自尊心，可是不肯承认自己的错误，不敢说出“不知道”
，都无法学到真正本领。
如果想成为一个成功的人，那么就要勇敢地面对自己的错误，面对自己的不足，并且敢于承认自己的无知。
中国有一句古话说：“知之为知之，不知为不知，是知也。”
一个人的学问越多，表现得越是虚怀若谷。
哪怕是著名的哈佛教授，也有“不知道”
的东西，更何况青少年呢？
我想你一定认识世界著名物理学家、获诺贝尔物理学奖的美籍华人丁肇中吧？他在接受中央电视台《东方之子》采访时，曾对很多问题都表示“不知道”
。
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