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“姐，你知道姐夫运动天赋这么强吗？”
苏佳豪瞪大了眼睛看著泳池里的陈启。
“我不知道啊，他平时是有练格斗，练的挺厉害的，游泳没看过。”
之前在鹏城的游艇上，陈启和吕海波大展神威，把何文成打到了海里，苏甜才知道陈启打架那么厉害。
很快，陈启50米游到了头，他翻身蹬腿，藉助池壁的反作用力，猛地窜出去一大截。
“动作太不规范了，慢了好多。”
王良自语道。
100米自由式，在这50米的標准长池，只需要折返一次。
这一次翻身蹬腿非常关键，可以利用蹬腿以力借力，帮助折返加速。
而25米的短池，需要折返三次，也就可以蹬腿3次。
別看折返次数多了，但以力借力的次数也多了，在短池的速度反而比长池快。
“游进一级运动员的时间標准应该没问题了。”
苏佳豪道。
“我们中考100米时间是多少的？”
苏甜问道。
“男生2分40秒满分，女生3分钟，姐，你不是游的满分嘛。”
“有点忘了。”
陈启折返，距离池壁还有最后2米，王良死死的盯著陈启的手臂。
在陈启右手指尖触碰池壁的瞬间，王良按下了秒表。
秒表上的时间显示【53.41】
苏佳豪凑过去看了一眼。
“我去，53秒41，果然是一级运动员的水平。”
100米自由式的標准，一级运动员是?51.51到55.50秒
运动健將?48.40到51.50秒，已经是省队首发主力队员，大概率入选国家队。
国际级標准是小於48秒39，稳进国家队，在世界赛事上也有机会取得好名次。
苏甜拿著毛巾跑了过去，陈启一上来，她就帮陈启擦脸、擦腹肌。
这成绩很强，尤其是陈启说自己平时根本没练的情况下。
“陈总，游的很好，我想问下，你用全力了吗？”
“还行吧。”
陈启道。
那就是还没用全力。
“陈总，昨天在河里环境比较乱，有些情况不好说。”
“你刚才游了一个来回，我发现你的问题还挺多的的。”
陈启倒没觉得自己有什么问题，他都是按以前教练说的那么游的。
“手臂腿部的角度、频率，以及身子倾斜的角度都有问题。”
“入水的姿势，翻身折返时的蹬腿，都不规范，纠正过来还能更快。”
王良说的这些，陈启没有什么意识，这不是他游的有问题，而是当年教他的教练水平有问题。
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