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第十七章 高血压已不再是老年疾病(第3页)

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最严重的后果就是肾衰竭、尿毒症。

高血压对心脏的影响,开始表现为导致心肌肥厚,而后不断发展为心功能不全,也就是心衰。

此外,高血压对血管也有一定的影响。

血管靠血压把血液循环到全身各处,如果血压一直较高,那么血管就会承受较大的压力。

这就如同塑料水管,如果水压一直升高,水管就坏得快,容易爆裂。

血管也是如此。

长期的血压高,导致动脉斑块的形成及动脉硬化,而心脏的冠状动脉血管出问题就是心肌梗死,脑血管出问题就是脑梗死、脑出血,都是很严重的疾病。

在降压药物的应用上,血压的良好控制可以显著降低急性心肌梗死、心功能不全、脑卒中等疾病的发病率。

那么什么时候开始吃降压药呢?根据《WHO成人高血压药物治疗指南》的推荐,以下情况需要开始使用降压药:

1.确诊高血压且收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。

2.已有心脑血管疾病且收缩压在130~139mmHg。

3.无心脑血管疾病,但具有高风险或糖尿病或慢性肾病,收缩压在130~139mmHg的人。

4.对明确诊断出高血压的患者来说,应在确诊后4周内开始降压治疗。

如果血压水平过高或伴有靶器官损伤,应立即开始治疗。

在高血压药物治疗开始时或开始后,进行心血管风险评估。

明确需要服用降压药后,该如何选择降压药物呢?

需要药物治疗的成年高血压患者,推荐使用这三类药物中的一类作为初始治疗,即噻嗪类降压药物、ACEIARB、长效二氢吡啶类钙通道阻滞剂(CCB)。

建议首选长效降压药。

考虑特定药物的适应证,如65岁以上使用利尿剂或CCB,缺血性心脏病患者使用β-受体阻断剂,严重蛋白尿、糖尿病、心力衰竭或肾病患者使用ACEIARB。

对于需要药物治疗的成年高血压患者,建议采用联合治疗方式,优选单片复合制剂治疗(以提高依从性和持久性)作为初始治疗。

联合治疗中使用的降压药物应从这三类药物中选择——利尿剂(噻嗪类)、ACEIARB、CCB。

单片复合制剂治疗提高了服药依从性和持久性,以及血压控制。

三类降压治疗联合用药的依从性以及持久性、改善血压控制和潜在改善临床结局的预期效应,超过了副作用等不良效应,在单片复合制剂中表现最为明显。

降压药物什么时间吃最好?一般来说,我们的血压在上午9—11点,下午4—6点是最高的。

所以,如果口服的是多次服用的短效降压药物,一般推荐早晨6—7点和下午3—4点分次服用。

如果是长效降压药物,比如一天服用一次的药物,则在清晨起床后服用即可。

如何判断自己吃的降压药是长效的还是短效的呢?说明书上这么多字,半衰期是多少,大部分人都看不懂。

这里有一个简单的判断方法:直接看用法用量即可。

一般写着“推荐××剂量,每天服用2~3次”

,就是短效降压药物,如果写着“推荐××剂量,每天服用1次”

的话,就是长效降压药物。

现在更推荐服用长效降压药物,这样在治疗高血压的整个过程中血压控制得会更好,吃药的依从性也会更好。

在这里需说明,血压要控制在以下范围,才是正常的:

1.所有无合并症的高血压患者,目标血压<14090mmHg。

2.高血压伴有已知心脑血管疾病的患者的目标收缩压<130mmHg。

3.高血压高危患者(心脑血管疾病高危、糖尿病、慢性肾脏病)的目标收缩压<130mmHg。

此外,高血压的七大用药误区也需要注意,这些错误不能犯。

误区一:凭感觉估计血压高低

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