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竟也有点歪打正著?
楚恆在旁边听得两眼放光,忍不住摸了一把僵硬的老腰。
心里想著:回去得找个没人的地方偷偷练练!
就是不知这姿势……该如何拿捏才算標准呢?
【统子,除了龟爬,还有什么適合中老年人的锻炼方式?】
【太多了!
比如太极拳、八段锦、五禽戏,都是极好的!
】
【还有快走、游泳、关键是要持之以恆!
】
【每天锻炼半个时辰到一个时辰最好,过犹不及!
】
封泽萱听完,转向二人,语重心长道:
“许夫子,楚大人,听我一句劝,人到中年,最好每日都能坚持锻炼半个时辰。”
许文瑞红著脸,重重点头。
楚恆好奇问:“王爷,您说的锻炼是……?可有讲究?老夫也能学吗?”
“当然可以!
有空我教你们几招简单的,包管有用。”
“那可真是太好了!”
楚恆喜不自胜。
考虑到民眾安危,楚恆神色一肃,主动道:
“事不宜迟,文瑞,带我们去看看那口井吧!”
三人来到院后。
那口井以青石围砌,看起来古朴雅致。
封泽萱蹲下身,朝井里望去,只见井水幽深,清澈见底。
【统子,这水看著这么干净,真有毒?】
【宿主,重金属污染是肉眼看不见的!
越是清澈的毒水,才越是危险!
】
【兑换#039;万能检测仪#039;,它能检测出各种有害物质!
】
封泽萱立刻兑换了一个。
“许夫子,我有一法,能当场检测这井水是否有害。”
许文瑞和楚恆表示洗手恭听。
封泽萱从宽大的袖袍中,摸出一个巴掌大小的圆形白玉器具。
此物通体莹白,上面刻著繁复的金色纹路,中心嵌著一块无瑕的琉璃镜面,侧面还伸出一根细长的银针,造型极为精巧。
“这是…何物?”
许文瑞从未见过如此奇物。
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