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话说在时光灵盘中，水五哥修炼到丹田之气浓郁到液化状态，筋脉得到拓宽，锻体功法有壁垒松动，血气充盈，正处于一个临界点。
火到猪头烂，却差一把火。
于是，掏出来一枚爆灵丹，吞服下去，调息炼化。
配合呼吸功法和心法，吸纳周围的灵材之气和丹药之气，水五哥立即感觉浑身气血运行如决堤的洪水，如猛兽群横扫大地，浑身筋脉疼痛难忍；差点昏过去，于是轻咬舌尖，水五哥才心神从恍惚中清醒过来；继续屏气凝神，静气专注地引导气血运行着去冲撞壁垒。
终于，铜体初级冲进中品了，水五哥心中一喜，总算是进阶了。
调息一会儿，水五哥继续运行气血几个周天之后，巩固了一下刚刚突破的锻体功法；感觉筋骨强劲了不少，立即站起来，双手轻易地举起那块方形怪石，随手一扔，居然飞到百米之外。
“砰”
的一声，前方尘土飞扬。
运转心法，行云步法展开，水五哥走到方形石块落地之处，发现石块把地面砸出一个一米深的大坑；于是右手捡起石块，左手化掌为刀，凝神聚气用力猛的向石块砍了一掌，“砰”
的一声，石块又飞出一米多远，走近一看，石块表面竟然留下了一道浅浅的左侧手掌边沿的痕迹。
看来霹雳掌的功法也相应有了一些提升，水五哥想完，双掌猛地向前一推，掌风呼的一下，如一阵五级大风扫过，眼前一片尘土飞扬而起。
那现在可以继续修炼流水行云步法吧。
水五哥于是调整呼吸，凝神屏气；气血按照步法的运行线路，运转起来，左脚踏出，右脚跟随，身形配合，呼吸配合，气血运行也配合。
一个呼吸之间，竟然跨出了十步，快了不少。
继续修炼，一息之间，水五哥可以在百米之间可以跑两个来回了；也感觉比较轻松，呼吸顺畅自然，气血运行顺滑而不滞阻。
百米之间，一息之内，水五哥可以四个来回了，继续修炼步法；半天后，这百米之间已经可以在一息之内十个来回了。
但是，这些步法是以“之”
字型施展，行走的路线也仅是直线无障碍方式，修炼的困难还是不大的。
水五哥感觉必须加大难度；因为现实生活中逃跑是不可能有这样理想的环境，可是要在时光灵盘中设置障碍还是费力不讨好，且要消耗不少材料，修炼效果也是不如外面的树林中来得自然一些吧。
想到这里，水五哥停止了步法的修炼，而是找了一本地级的摄神大法准备修炼，以图提高自己的神魂功力。
水五哥修炼结束后，休息之余，就抓紧时间阅读灵盘中的各类书籍，比如《功法修炼史》《灵魂修炼的前世今生》《心法修炼史》《灵兽修炼演义》《功法分类大全》《神魂分类指南》《灵兽修炼指要》《兵器谱》《神识修炼观止》《丹药天地》等各类书籍，进行恶补修炼知识。
从灵盘中的功法发展历史书的阅读中，水五哥知道了很多有关神魂划分和对武功修炼的辅助作用等知识。
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