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肾主水，其色尚黑，乃是智慧之气。
古代的一些大儒圣人，往往能思常人所不能思之思，往往能知常人所不能知之知，其智若妖而非人，代表人物便是历史上赫赫有名的诸葛孔明，甚至于能未卜先知，犹如神鬼。
聪明如诸葛孔明者，修炼的便是这肾水之气。
肝属木，其色为青，属仁慈之气。
修炼此气者，悲悯天人，怜悯苍生，神佛之中的佼佼者，南海观世音大士，便是修炼的此气，也以此气成佛。
所以说观世音菩萨大慈大悲，有求必应。
因为仁慈至极致，便是爱世界苍生万物，怜悯苍生，体谅苍生，普渡苍生。
心属火，其色赤，属文明之气。
当年燧人氏见人吃生食，疾病丛生，往往早夭，受鸟啄燧木生火的启发，首创钻木取火和击石取火之术，引导人进入了文明世界。
后燧人氏又生伏羲，伏羲又生黄帝等人类先祖，对其敦敦教诲，让其子孙后代创立各种物事，指引人类文明，让人类由茹毛饮血，与禽兽无异的懵懂中成长为万物之主宰，正是修行的心火之气。
而人类一代代文明的突进和进化，正是因为身体里火气旺盛之人的引导！
脾胃属土，其色黄，属体魄之气，在思想上主信。
人类之中，有许多体魄健壮，重情守信之人，这类人往往土气磅礴，土气旺盛。
土气重者，往往肌肉发达，信守承诺。
武术之中，有许多横练的硬功，都是修炼的体内土气。
硬功修炼有成，往往刀枪不入，水火不侵，刀砍一个白印，枪扎一个白点，十分霸道！
而此五种五行之气，也是修仙炼道的关键。
成就真人者往往自称——三花聚顶，五气朝元！
三花聚顶暂且不谈，所谓五气朝元者，指的就是胸中五气修炼到了极致的表现！
人五脏六腑之气不足，往往会得怪病，心气不足者，往往发胖，因为心主血，血液供应不足，血液流速过慢，则不能带走多余脂肪，脂肪堆累，则人往往发胖。
而过于肥胖之人，往往因为心脏病死亡。
这是因为心火之气不足。
肾水不足者，往往有怪病，有的则淋巴癌，有的到了一定时辰就会全身莫名疼痛，有的会在某些时辰头疼难忍，有的则各个关节咯咯作响，骨膜磨损严重。
严重者直接痴呆，抽风，不一而足。
因为肾气主管人身体所有细胞的润滑液，包括脑液也要由肾气供给，脑液不足者，往往记忆力下降，智力变低下，脑液枯干，则人非傻即死。
老年痴呆便属此类。
：（）不死长生录
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