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傍晚吃过晚饭之后老妹让我跟她一起出去慢跑，心想着反正在家也没有什么事情，所以我就跟她一起外出慢跑。
范围并不大，也就是从家到附近公园来回一次的距离而已。
只不过≈dash;≈dash;
≈ldo;≈hellip;≈hellip;≈rdo;
我原本以为没有多难的，但实际上跑到半路的时候我就已经开始气喘吁吁了，等跑到公园我已经累趴了，现在正靠在公园里的木椅上半死不活的休息着。
≈ldo;老哥，你差不多也该运动一下了哟，才跑这么一点点就累成狗≈hellip;≈hellip;生命在于运动，老哥你已经浪费了不少hp了，不好好恢复一下不行呢，给你保健三连！
≈rdo;
≈ldo;什么鬼的保健三连啊，明明就是红牛东鹏乐虎嘛。
≈rdo;我稍微沉思了一下还是决定选择喝红牛，毕竟这也是个老款饮料了。
≈ldo;这些全部都要喝啊，要不然老哥你的hp会掉的很快。
≈rdo;
≈ldo;你到底再说些什么乱七八糟的东西啊？≈rdo;
陆雪坐在我的旁边满不在乎地将三瓶饮料都打开然后以一口气一瓶的气势全部喝了下去，露出有些爽快的声音对我哼哼道：≈ldo;运动完之后会将身体里面无用的残留物和脂肪消耗掉，这个时候会很缺水，但直接喝水是不行的，需要补充一点糖分和微元素≈hellip;≈hellip;以往的话我都会准备一瓶柑橘冰糖水，只不过今天特殊一点，就将就这个咯。
≈rdo;
≈ldo;柑橘冰糖水？≈rdo;
≈ldo;就是用柑橘片加上冰糖制作的冷冻水啊，泡出来的柑橘片很好吃，下次给你试试。
≈rdo;
≈ldo;哦≈hellip;≈hellip;≈rdo;
我盯着这些手里的功能饮料瓶看了半天，在配料项目上面盯了一会。
≈ldo;这些都加了食用香精呢≈hellip;≈hellip;≈rdo;
≈ldo;毕竟是工厂批量加工的嘛，不要太在意这么多啦，反正也不是经常喝。
≈rdo;
陆雪对我笑了一声，然后又继续道：≈ldo;那么老哥，休息得差不多了？≈rdo;
≈ldo;你又想做什么？≈rdo;
≈ldo;做运动啊！
俯卧撑，还有深蹲什么的。
≈rdo;
≈ldo;你是魔鬼吗！
≈rdo;
≈ldo;这也是为老哥你增加外在魅力的方式嘛，要知道，现在的女孩子都比较喜欢有结实肌肉的男生，喜欢运动的男生在女孩子们的眼中可是颇具魅力的事情，不要抱怨了快点起来！
≈rdo;
我看到她朝我伸出手，我连忙朝着旁边一躲。
≈ldo;运动是要讲究科学性的！
我现在需要休息！
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