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二人一阵打闹，总算是把广子拍完了。
陈莽瞅了一眼面板：
【五维面板】
【胸肩：30】
【背部：30】
【核心：29】
【四肢：32】
【力量：29】
现在就剩【核心】跟【力量】两项还卡在30大关之下。
但实际上这两项都不是训练的主项。
比如说，你练三大项这种复合肌群动作时，也是能顺带著练到你的核心。
至於力量？看看那些专攻力量举的大佬们就懂了。
有些大哥，体脂率可能比陈莽高不少，外表看著纸包鸡。
一层薄薄的皮脂下面，那腹肌的轮廓和沟壑，照样清晰得像用刻刀雕出来的！
虽然视觉效果可能不如低体脂那么赏心悦目，但那份“清晰”
，是实打实的肌肉量和力量堆出来的。
对健美训练而言，力量更像是肌肉增长之后的附赠品。
就在这时。
“帅哥！
真不好意思……”
前台小姐姐方雅小跑过来，脸上写满了为难，“刚接到通知，『巔峰体能』……今天可能得提前歇业了……”
陈莽和吴浩都愣住了：“啊？！”
“不是要跑路了吧！”
方雅赶紧解释：“最近换了个新经理，好像是老板的朋友。
这位新经理……特別迷攀岩！”
她无奈地指了指天板，“老板拍板，要把楼上那片区域打通，扩建成攀岩馆。”
“老经理呢？他不管了？”
吴浩快人快语，一脸懵逼。
方雅摇摇头，压低了点声音：“不清楚……老板就在群里轻飘飘说了一句经理换了，具体怎么回事，我们下面人哪知道那么多。”
她的眼神里也透著点茫然。
陈莽在心里默默撇嘴。
还能怎么回事？
老经理估计这会儿正踩缝纫机给人做伞呢！
“那……装修要搞多久？”
吴浩急了。
方雅估算了一下：“听那意思，动工到能重新开业，至少得……一个月吧。”
“一个月？！
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