热天中文网

第24章 胸肩也即將突破(第2页)

天才一秒记住【热天中文网】地址:https://www.rtzw.net

记住我们101看书网

“嚯!”

吴浩眼睛瞬间瞪圆了,忍不住低呼一声。

他太清楚陈莽平时的训练重量了,侧平举用30磅做组是常態,35磅算挑战,这40磅……

只见陈莽深吸一口气,核心绷紧如铁板,肩胛下沉固定。

双臂如同精密的机械臂般向两侧匀速抬起,哑铃划出两道完美的弧线,直至与肩平行。

动作没有丝毫变形,节奏控制得极好,那对40磅的哑铃在他手中,竟显得…举重若轻?

一组…两组…三组!

直到陈莽稳稳放下哑铃,气息只是稍显粗重。

吴浩才猛地回过神,一个箭步衝过去。

伸手就去掂量那对哑铃,嘴里还不敢置信地念叨:

“臥槽?!

莽哥你…你吃大力丸了?!

这他妈是40磅的啊!

我看看…別是標错了…”

他甚至把哑铃翻过来確认了一下底部的钢印重量。

陈莽没说话,只是用毛巾擦了擦顺著下頜线滚落的汗珠,走到镜子前,微微侧身,撩起汗湿的衣角。

他凝视著镜中自己肩部那明显鼓胀了一圈的三角肌轮廓。

感受著肌肉深处传来的、远超以往训练强度的灼热泵感,眼神里闪过一丝自己也难以解释的惊异。

吴浩凑过来,看著镜子里陈莽那在灯光下賁张著青筋、如同覆盖了一层精钢甲冑的肩部。

又低头看了看自己手里沉甸甸的40磅哑铃,咽了口唾沫,声音带著点乾涩:

“兄弟…你是机器人吗,这么重还这么標准的动作…有点嚇人啊…”

陈莽不置可否,他唤出面板:

【宿主:陈莽】

【年龄:21】

【身高:179.5cm】

【体重:75kg】

【臂围:42cm】

【体脂率:9%】

【特技:旺盛胃口、精力充沛、肌肉记忆】

【综合评级:d(职业入门级)】

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

穿成逃婚女主的妹妹快穿:娇软美人沦为反派的囚宠权贵休妻后迎来火葬场我的纸片人都是龙傲天狂傲战神重生80:福运甜妻又暴富了!人在港综,开局陪大嫂做头发重生成偏执霍少的小仙女海贼之白银王权者惊悚乐园楼白的游戏王奇妙冒险从水浒开始的好汉之旅女配在修仙文里搞内卷分手后,我闪婚了个隐形富豪绝色师妹领进门,全师门向她称臣似锦山沟皇帝今天又收割了金手指穿越后她被迫成为首辅来自律师A的致命吸引一品仙娇从大学学霸到首席院士顽烈年代文中的小媳妇魔兽使徒